13 săli de sport care costă mai puțin de 100 USD pe lună

În timp ce iubim fitness -ul boutique din cauza numeroaselor sale avantaje (clase mici, jocuri de redare), majoritatea studiourilor sunt destul de scumpe. Și din moment ce un buget nu ar trebui să fie ceea ce îți rupe rezoluțiile de fitness de Anul Nou, am rotunjit cele mai accesibile săli de sport de acolo.

În timp ce nu ar trebui să vă așteptați la prosoape pufoase, unele lanțuri de cluburi de sănătate de fitness oferă mai multe facilități decât vă așteptați de la saune la clase de piscine și grupuri de grupuri sau echipamente cu un potențial distractiv de ardere a caloriilor și distractiv. În plus, în funcție de ce lună vă alăturați, vă puteți aștepta la taxe de înscriere renunțate, la oferte speciale și, desigur, avantaje precum benzile de transpirație împodobite cu sigla gimnastică gazdă.

Rețineți doar: în timp ce cercetăm, am constatat că multe dintre aceste 13 lanțuri fac aproape imposibil să ieșiți din contractul dvs!). Așa că citiți tipăritul fin înainte de a vă înscrie și apoi faceți o linie pentru acel eliptic deschis.

Nota editorului: Ne dăm seama. Pentru acest articol ne -am concentrat doar pe lanțurile la nivel național. Simțiți -vă liber să ne spuneți despre alegerea bugetului dvs. în secțiunea de comentarii. Și vă rugăm să rețineți că toate prețurile sunt estimări și nu includ taxe, care variază în funcție de perioada anului și de locație.

Postat inițial pe 6 ianuarie 2014, actualizat pe 11 martie 2016.

24 de ore de fitness

Diverse locații, 34 $-94 USD.99/lună
Pentru cine este: Înotători și bufnițe de noapte

Baza sa de origine este în California, dar fitness-ul 24 de ore este o operațiune masivă, cu peste 400 de cluburi în 18 state, fiecare conceput pentru a se potrivi locației și membrilor săi. (Soho's include o mulțime de cărămidă expusă, de exemplu.)

Există trei niveluri de membru, sport, super-sport și ultra-sport, care vin cu acces la diferite facilități și servicii, dar chiar și la cel mai scăzut nivel, avantajele sunt surprinzătoare pentru preț: multe dintre cluburi au grupuri interioare pentru ture de înot, saune și săli de aburi. Da, chiar și la New York.

Selecția clasei este decentă, cu unii instructori de top (cum ar fi Natalie Uhling și Keoni Hudoba, care de atunci au trecut mai departe), și parteneriate cool precum Nike Training Club și, desigur, unele (nu toate) cluburi sunt cu adevărat deschise 24- 7, pentru cei cărora le place să se transpire la 3.m.

Sala de Aur

Diverse locații, aproximativ 45 $-60 USD/lună; Locațiile Gold Gym Express percep 9 USD.99/lună
Pentru cine este: Lifters grei/culturisti, tampoane de filme

Gimnaziul de aur din Veneția, CA, a fost reperul de ridicare a greutății în care Arnold Schwarzenegger s-a antrenat în anii săi de culturism. Și până în ziua de azi, brandul s-a ocupat de ridicările grele de toate dungi, care se așteaptă la echipamente de ultimă generație, și poate de saune și paturi de bronzare (chiar și astăzi!), dar nu prosoape pufoase sau design destul de interior. Antrenorii care lucrează la Gold tind să aibă medii de pregătire pentru culturism, oferindu -le un picior pe sălile de sport accesibile, fără educație solidă a personalului.

Deoarece Gold's este o franciză, banii sunt cheltuiți pentru echipamente sunt de la proprietari, astfel încât locațiile pot varia foarte mult. Unele au vestiare curate, spațioase, cu apă de gură și loțiune. Alții te vor inspira să faci duș acasă. Și unii au un cinematograf cardio, unde puteți fi distras de filme de lungmetraj pe un ecran uriaș în timp ce mergeți pe eliptic. (Rocky la repetare?)

Veți observa o mulțime de femei care lucrează pe site-ul Gold și există și alte indicii că marca merge după această piață, cu circuite audio în stil curbe și clase precum Zumba, Yoga, Cycling și multe altele.

Clipea

Diverse locații, 15-25 USD/lună
Pentru cine este: Șobolani de gimnastică niciodată-nu-eliptici sau cei care doresc să încerce antrenamente personale

Această sală de gimnastică pentru buget deținută de echinox oferă designul modern, echipamentele de calitate și curățenia companiei sale-mamă, cu mai puține facilități și aproape nici o clase de grup.

Cea mai bună parte a afilierii este că veți avea acces la antrenori personali care au fost instruiți de echinox pentru o fracțiune din cost (30 USD pentru 30 de minute sau până la 27 USD cu un pachet). Și cu tot mai multe locații care se deschid în fiecare lună, este probabil să existe una super convenabilă în cartierul tău.

Crunch Gym

Diverse locații, 70 $-100 USD/lună
Pentru cine este: Junkies de clasă de grup

Crunch-ul este cel mai accesibil loc pentru cei cărora le place să lucreze cu prietenii și fler. Clasele sale de grup includ Yoga, Pilates, Barre și Spinning, dar și oferte distractive și neplăcute de la Broadway sau Hip-Hop Cardio Dance până la lire sterline pe bază de tobe până la condiționarea tematică cu olimpiadă.

Există o variație uriașă de la sală la sală în ceea ce privește cât de drăguțe sunt facilitățile, așa că faceți un tur mai întâi dacă sunteți un ciudat curat. În ceea ce privește facilitățile, au început recent să stocheze produse Bliss în vestiare.

Lucille Roberts

Diverse locații, 25 $-30 USD pe lună
Pentru cine este: Alegere populară pentru fata căreia îi place să-și ia transpirația pe când se simte conștientă de sine

Lucille Roberts a fondat prima dintre cele 45 de locații în 1969, chiar lângă Macy's din New York, pentru femeile care s -au simțit vulnerabile în sălile de gimnastică Coed și în sala de sport Coed și înBrandul fără guie este încă dedicat să ajute membrii să se îngrijoreze mai mult de rutina lor de fitness decât de părul și machiajul lor.

Au peste 50 de soiuri de clase precum Caraibe Dance și Chick Boxing, iar suportul de antrenament depășește linia de mașini cardio către o comunitate online, unde experții postează rețete, sfaturi de antrenament, povești de succes și multe altele.

Chatter -ul online din jurul lui Lucille Roberts nu este deloc pozitiv. Mulți membri s -au îndreptat către afacerile consumatorilor pentru a posta despre taxe neautorizate, probleme contractuale și facilități murdare. Un membru din Brooklyn a postat pe pagina de Facebook a sălii de sport pentru a spune că „Gamele au fost atât de mult timp ... ar putea face Zumba!„Un alt fost membru a creat un blog numit Lucillerobbers în timpul bătăliei sale de cinci ani pentru a-și anula calitatea de membru.

Poate că, în mod evident, am avut probleme să ne conectăm la cineva despre opțiunile de membru, iar mesajul automat a implicat o promoție super-lungă pentru 100 de dolari în mese gratuite și s-a încheiat adesea cu un ton de apelare moartă.

Bally Total Fitness

Diverse locații, tarifele încep de la 29 USD/lună
Pentru cine este: Buffs de istorie de fitness și setters de obiective

Bally a fost cândva cel mai mare club de fitness din țară înainte de a lupta financiar de câțiva ani și a vândut multe dintre sălile sale de sport și vine cu o istorie și mai mare de fitness-a preluat pictograma de antrenament Jack Lalanne, lanțul de săli de sport Jack Lalanne.

Acum, cu 60 de locații, oferă o mulțime de clase de grup, iar unele săli de sport au piscine, săli de aburi și saune. Un avantaj excelent: La înscriere, membrii pot profita de evaluări gratuite pentru a face un plan la care pot respecta și urmări progresul.

Un avertisment: un proces din 2010 a acuzat brandul că a trimis avize false din trecut la foștii membri pentru a-i determina să se reînnoiască, iar Bally Gym-participanți au considerat că este imposibil să-și anuleze calitatea de membru. De asemenea, locațiile pot fi închise duminica, în special în Manhattan.

Curbe

Diverse locații, aproximativ 35 $-50 USD/lună
Pentru cine este: Mama ta?

Probabil cunoașteți curbele ca un centru de fitness, fără oglindă, care se ocupă de o oglindă, care apelează la mătușa dvs. de mers pe mall și la bunica care poartă trasee în Tiny Town, SUA. (Deși există locații în orașele cosmopolite.) Curbe are doar o pregătire de forță de 30 de minute și un antrenament cardio, efectuat exclusiv pe mașinile de circuit și setat pe o bandă audio care te indică pentru a muta următoarea mașină. („Antrenorii” sunt scăzute.)

Centrele, dintre care există mai mult de 3.000 la nivel național, sunt adesea o cameră goală care are o sală de clasă sau o senzație de subsol bisericesc. (Acesta ilustrat este unul dintre cele mai luxe pe care le -am găsit.) În urmă cu un deceniu, comentariile pro-viață a fondatorului i-au indignat pe membrii și proprietarii de franciză, iar curbele necomandate și-au reabilitat imaginea de atunci de atunci. Mai recent, au lansat un program de planuri de masă și, în 2014, compania a lansat un parteneriat pe tot parcursul anului cu antrenorul de fitness Celeb Jillian Michaels, care i-a ajutat să adauge 12 noi mișcări și circuite. În ceea ce privește unele panache atât de necesare? Poți fi judecătorul acestui lucru.

Cluburi sportive din New York, Boston, Washington și Philadelphia

Diverse locații, 24 USD.99- 99 USD/lună
Pentru cine este: Frecvente fluturași și devotati de instruire funcțională

Familia sportivă a cluburilor sportive din oraș este o opțiune solidă pentru orice exercițiu, cu mașini fiabile și clase decente la mare, în funcție de locație. Cu toate acestea, din cauza popularității lor, pot fi aglomerate: în timpul orelor de vârf în cluburile Manhattan, poate fi necesar să așteptați o banda de alergare sau eliptică.

Sunt, de asemenea, opțiuni excelente pentru tipuri de atletism (și CrossFit Curious), deoarece zonele de antrenament UXF sunt stocate cu echipamente de antrenament funcționale, cum ar fi frânghii de luptă, sanii, TRX și Kettlebells.

Educația personalului de formare personală este inegală, cu pietre și duduri. Poate încercați câțiva antrenori înainte de a decide unul pe unul? Dar, în general, te vei simți bine să lovești vestiarele ordonate înainte de a te îndrepta la serviciu. (Atenție doar la prosoapele dure, aproape exfoliante.) Bonus: Dacă călătoriți între marile orașe pentru afaceri, un membru de pașaport de 99 USD/lună vă permite să utilizați orice club din toată țara.

Planet Fitness

Diverse locații, planurile încep de la 10 USD/lună, membrii anuale disponibile pentru 99 USD pe an
Pentru cine este: Vânători serioși de chilipiruri, pasionați de cardio, cei cărora le place să folosească mașini

Cu mai mult de 500 de locații la nivel național, Planet Fitness se comercializează ca o „zonă fără judecată” care descurajează culturistii mormăitori să folosească facilitățile sale. Politica poate face ca băieții obișnuiți (și fetele) să se simtă binevenite, iar membrii personalului sunt instruiți să fie prietenoși și încurajatori.

În unele locații, Planet Fitness este dimensiunea unui cuier de avion. Veți găsi rânduri și rânduri de echipamente cardio și mașini de rezistență care funcționează bine. Zona cu greutate liberă este adesea mai mică și, prin urmare, aglomerată. Nu sunt oferite clase de grup. Există însă avantaje care nu au nicio legătură cu a rămâne în formă, cum ar fi pizza gratuită, bagelele și cupcakes. Într-adevăr.

Vei simți că ai nevoie să te speli pe mâini după ce ai fost acolo doar puțin timp, dar din moment ce plătești doar 10 dolari pe lună, îți vei putea permite săpun cu adevărat frumos-și poate acele clase de yoga pe care le-ai făcut Am murit să încerc?

Y (fostul YMCA)

Aproximativ 10.000 de locații la nivel național; Planurile încep de la 10 $-95 USD/lună pe an, în funcție de locație
Pentru cine este: Înotători, cei care cred într-un drept democratic la fitness și vânători de buget

Fiecare oraș din America cu o populație de peste 20.000 are un Y, astfel încât tarifele, facilitățile și ofertele variază mai mult decât costumele oamenilor din sat. În New York, unde YS împărtășește un site web, puteți plăti 93-95 USD la avanposturile Swanky Vanderbilt sau 14th Street, aproximativ 70 USD la Dodge Y din Brooklyn, sau aproximativ 15 dolari înapoi în orașul natal din orașul natal.

Piesele interioare, piscinele multilane și camerele cu aburi sunt facilități comune, la fel ca și camerele de greutate. Clasele pot include mai multe programe pentru copii decât adulți, dar în New York includ yoga, tabără de boot, pilates, ciclism, topire și pot fi, de asemenea, învățate de cool fitness profesioniști care au nevoie de imobiliare.

Clientul demografic variază de la alergători și freelanceri la persoane care observă buget care lucrează la reducerea colesterolului și a tensiunii arteriale. În 2010, Michelle Obama și -a lansat campania „Let’s Move” împotriva obezității copilăriei la YMCA din Alexandria, VA. În același an, YMCA a fost rebrandată ca Y, lăsând referințele învechite la originile sale.

Crunch Essentials

Diverse locații, 9 USD.95- 19 dolari.95/lună
Pentru cine este: Devotii de alergare suburbane

Locațiile francizate ale lanțului sunt ca frații bugetari pentru copii, numiți „esențiali” din motive evidente: nu vin cu aproape la fel de multe clopote și fluiere. Există mașini și greutăți de bază și mai puține clase.

Cursurile pe care le găsiți nu vor fi lansările de marcă (cel puțin, nu până la un an sau doi după ce își desfășoară cursul la săli de sport obișnuite).

De asemenea, sunt în general localizate în afara centrelor urbane majore (nu există niciunul în Manhattan, de exemplu). Dar, la fel ca clipirea, se înmulțesc ca o nebunie, cu multe deschideri în următoarele luni, în orașele exterioare din New York și în toată țara.

Fitness retro

Diverse locații; 19 $-29 $/lună
Pentru cine este: Participanți la sală de gimnastică nostalgică care ar fi tranzacționat săpături swanky pentru filme, smoothie-uri și sesiuni de bronzare

Cu schema sa de culori roșu și galben, retro fitness ar putea fi confuz pentru un McDonald's--sincer, prețurile lor lunare nu te-ar întoarce mai mult decât un Big Mac Mac.

Nu veți primi cartofi prăjiți cu antrenamentul dvs. la una dintre cele 130 de locații ale lanțului (și numărarea), dar veți avea acces la retro Blends Smoothie Bar, cinematograful plin de eliptice care joacă filme din anii '80 pe Loop și Group Fitness Sessions Sessions și sesiuni de fitness de grup Cu instructori surprinzător de buni (ale căror clase la alte studiouri costă la fel de mult ca un membru al unei luni întregi aici).

Nu vă așteptați mult la calea facilităților de baie (nu sunt oferite mai mult decât săpun și hârtie igienică) și fiți conștienți de alte opțiuni de gimnastică low-cost-acest lucru este notoriu pentru greu de întrerupt contracte.

Snap Fitness

Diverse locații; 30 $-50 $/lună
Pentru cine este: În afara orașului, călătorii de afaceri și angajamentele de angajament

Dacă doriți flexibilitatea utilizării mai multor săli de sport fără probleme și costuri, Snap poate fi cel mai bun pariu. Toate cele 2.000 de locații (1.100 sunt situate în 44 de state americane) sunt accesibile 24 de ore pe zi, fără taxe suplimentare.

Sala de sport în sine are rândurile de bază ale benzilor de alergare și eliptice, mașini pentru antrenamentele de circuit, dar nu prea mult. Dar pentru fobii de angajament, asta nu ar trebui să conteze: nu există un contract obligatoriu, așa că pur și simplu plătiți. Găsește -te #Overit până la 30 de ani? Atâta timp cât ați fost fie ceasul în 30 de minute pe zi de trei ori pe săptămână, ați creat o pagină web pe Mysnapfitness.com, sau înscris pentru orientarea echipamentelor sau evaluarea fitnessului, puteți obține o rambursare completă. (Nu spuneți că nu le pasă.)

Nu pot ajunge la o sală de sport? Acestea sunt cele mai bune alegeri pentru antrenamentele online pe care le puteți face acasă.