De 5 ori Lady Gaga a dovedit că vedeta ei sănătoasă s -a născut * cu mult timp * în urmă

3. Are comanda ei sănătoasă Starbucks jos

Când Lady Gaga lovește Starbucks, comanda ei este întotdeauna aceeași. În trecut, a spus că este un fan imens al limonadei matcha, care îi oferă toate beneficiile ceaiului verde (salut, pielea strălucitoare!) într -un amestec ușor și răcoritor.

4. Este un fan al antrenamentelor TRX și Versaclimber

SoulCycle nu este singurul antrenament la care se află Lady Gaga. De fapt, chiar înainte de performanța ei epică Super Bowl, a intrat într -un antrenament TRX ... cum ar fi, în culise. Și, de asemenea, cântă în timp ce transpiră pe un Versaclimber pentru a se asigura că poate ține pasul cu tot cardio în timp ce își scoate hiturile pe scenă.

5. Ea devine reală despre sănătatea ei mentală

Lady Gaga a vorbit deschis și sincer despre experiențele sale cu anxietate și depresie și cum a folosit medicamente pentru a o ajuta să se simtă cel mai bine, deși nu este o soluție pe care o recomandă tuturor. Un lucru ea face Cu toate acestea, recomandăm să nu păstrați un secret al luptelor de sănătate mintală. Pentru că, susține ea, nu este o modalitate excelentă de a te îmbunătăți.

Doriți să consultați CV -urile de wellness ale altor celebrități? Iată ce face Kate Middleton pentru a rămâne sănătos sau pentru a afla ce face Britney Spears pentru a rămâne într -o formă atât de stelară.