6 dintre cele mai frecvente întrebări despre perioade, răspuns de OB/Gyns

Nu sunt sigur care este „normalul” tău? Încercați o aplicație de urmărire a perioadei, spune Karen Duncan, MD, Un profesor asistent la Departamentul de Obstetrică și Ginecologie la NYU Langone Health. „Acesta este o modalitate excelentă de a obține un mâner pe ciclul dvs. și de a afla lungimea tipică a ciclului”, DR. Spune Duncan. „Urmărirea ciclului tău este, de asemenea, o modalitate excelentă de a fi conștient de zilele tale cele mai fertile în fiecare lună dacă încerci să concei;, de asemenea, bine să știi dacă vrei să eviți sarcina.-

2. „De ce afectează controlul nașterii fluxul unei persoane?-

Primele lucruri în primul rând: în funcție de tipul de BC pe care îl utilizați, s -ar putea să nu fie nici măcar o perioadă „adevărată”. „Chiar dacă aveți o perioadă cu utilizarea hormonală a pastilelor de control al nașterii, nu este o perioadă naturală, în sine”, explică Stephanie McClellan, MD, ofițer medical șef pentru Clinica TIA.

Majoritatea pastilelor de control al nașterii împiedică sarcina prin împiedicarea ovarilor să elibereze un ou în fiecare lună. (Fără ou, nu există nimic pentru a fertiliza un spermă.) Conform Colegiului American de Obstetrică și Ginecologie, hormonii eliberați de pastilă subțire și căptușeala uterului tău. O „perioadă” pe acest tip de control al nașterii se numește sângerare de retragere, DR. McClellan spune, pentru că se întâmplă în timpul săptămânii pe pachetul de control al nașterii, că luați pastilele placebo, nivelul hormonilor cădeți, determinând că scuturarea căptușelii mai subțiri. „Sângerarea pastilelor cu controlul nașterii este de fapt legată de eliminarea suportului hormonal pe care pastila îți oferă în fiecare zi”, spune ea.

Dacă utilizați o contracepție reversibilă cu acțiune lungă, precum implantul sau un DIU hormonal, DR. McClellan spune că este posibil să experimentați o anumită observare sau deloc sângerare. (De exemplu, una din cinci persoane care au Mirena IUD nu mai are perioade cu totul într -un an de la inserare.) Hormonii din DIU sub subțierea căptușenilor uterului (similar cu pilula), dar DIU eliberează hormoni care nu oferă timp de a trece prin acea „retragere.-

„În schimb, IUD -urile de cupru, care nu au hormoni, dar funcționează prin inflamație sterilă, provoacă sângerare mai grea și mai multe crampe menstruale”, spune dr. McClellan. Fără hormoni, nu există nimic la lucru pentru a subțiaia mucoasa perioadei dvs. sau de altfel să le împiedicați să se întâmple.

3. „Cât de necesare sunt perioadele?-

Depinde de cine întrebi. În timp ce unii experți hormonali susțin că perioadele sunt o parte importantă a sănătății pentru persoanele care au uterusuri, Karen Wang, MD, directorul lui Johns Hopkins Medicine AAGL Fellowship în chirurgie ginecologică minim invazivă, spune nu este necesar. „Este în regulă dacă folosești pastilele continuu pentru a -ți suprima ciclurile mai mult de o lună sau dacă ai un IUD Progestin în loc”, spune Dr. Wang. „Nu aveți nevoie de o perioadă pentru a„ elimina ”uterul.-

Desigur, există o mulțime de motive pentru care o persoană ar putea să nu dorească să aibă o perioadă în primul rând. Femeile din armată optează adesea pentru DIU sau alte forme de control de lungă durată, care scad de obicei frecvența perioadei, deoarece accesul la produsele menstruale poate fi dificil în timp ce se desfășoară în desfășurare. Transgender, neconform de gen sau persoane non-binare ar putea alege, de asemenea, să înceteze să aibă perioadele lor, deoarece doar că ar putea declanșa disforia de gen (o condiție psihologică în care o persoană are un conflict între identitatea de gen și cea care au fost repartizate la naștere, ceea ce poate duce la probleme de stima de sine și la alte probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia).

Dacă întregul „De ce este perioada mea necesară, oricum?„Este un lucru cu care te confrunți cu SAY, ai perioade deosebit de dureroase, în mod definitiv, îl aduci cu ob/gyn, care poate vorbi cu tine ce se întâmplă.

4. „De ce perioadele sunt uneori neregulate?-

Acesta este unul important pentru a vă prezenta cu medicul dumneavoastră. „Perioadele neregulate nu sunt normale și pot avea multe cauze diferite”, explică Norbert Gleicher, MD, FACOG, FACS, fondatorul Centrului pentru Reproducere Umană. Conform NIH, o perioadă neregulată ar putea însemna a avea perioade care apar mai mult de 35 de zile distanță, având sângerare sau sângerare super grea care durează mai mult de o săptămână sau chiar o depunere neobișnuită între perioade.

DR. Gleicher spune că oamenii care observă aceste tipuri de schimbări în perioadele lor ar trebui să vorbească cu OB/GYN cât mai curând posibil. „Perioadele neregulate nu denotă automat o problemă medicală, ci ar trebui cercetate”, spune el. Motivele medicale pentru a nu obține o perioadă ar putea include perimenopauză și sindrom ovarian polichistic (o afecțiune de sănătate în care o persoană are chisturi ovariene, cicluri menstruale neregulate și/sau creșterea nivelului de androgeni), spune el. Motivele non-medicale includ călătoriile, în special călătoriile în zonele orare și prea puțină grăsime corporală, ceea ce este comun în rândul sportivilor competitivi.

5. „Ce înseamnă dacă se schimbă culoarea sângelui meu din perioada mea?-

Nu te dezamăgi prea mult de acesta. În timp ce culoarea din sânge a perioadei poate oferi câteva indicii despre ceea ce se întâmplă în corpul tău, în general nu este cea mai importantă metrică pentru înțelegerea sănătății în perioada generală. „Culoarea perioadei tale este probabil lucrul care contează cel mai puțin”, explică Jennifer Conti, MD, un OB/GYN cu Stanford Health Care. „Ne pasă mai mult de cât de des sângerezi, cât de grea sau de lumină este fluxul și orice simptome conexe precum durerea, migrenele sau simptomele dispoziției. Culoarea sângelui poate varia în funcție de cât de rapid sau lent este sângele în ieșirea din uter, dar într -adevăr nu are o semnificație clinică.-

FWIW, BROAD BROAD Sânge este o culoare destul de obișnuită, Sherry Ross, OB/GYN, a spus anterior Well+Good. „La început, sângele [menstrual] tinde să aibă culoare roșie strălucitoare și, pe măsură ce se încheie, apare maro sau negru”, a spus ea. De obicei este doar sânge mai vechi care s -a oxidat și, în general, nu este nimic de care să vă faceți griji.

6. „De ce sunt perioadele atât de dureroase?-

Blame Prostaglandins, spune Jessica Shepherd, MD, consilier medical pentru Rory, un serviciu online de sănătate pentru femei și un chirurg ginecologic la Baylor University Medical Center. Acești hormoni sunt făcuți în mucoasa uterului și sunt implicați în răspunsul natural inflamator și vindecător al organismului. De asemenea, ajută la reglarea ciclului menstrual, a ovulației și chiar a începe procesul de muncă.

„Nivelurile [prostaglandină] sunt ridicate la început și scad pe măsură ce ciclul continuă și, de obicei, durerea scade pe măsură ce nivelurile de prostaglandine scad”, spune dr. Shepherd. Cu toate acestea, durerea excesivă care nu pare să se îmbunătățească pe parcursul perioadei poate fi un semn că ceva este oprit, adaugă ea. „Acesta poate fi un indicator al problemelor precum endometrioza, fibroamele sau sindroamele durerii pelvine. De aceea, este important să vă vedeți ginecologul când începe durerea, astfel încât să existe o discuție despre cum să gestionați durerea și, de asemenea, să vă asigurați că nu există alte boli de bază.-

Femeile reale împărtășesc ceea ce își doresc să știe înainte de a -și primi DIUD. Și iată cum să îmbrățișezi pozitivitatea perioadei ca adult.