6 moduri de a avea ziua sănătoasă perfectă în Napa Valley

La mai puțin de o oră de mers cu mașina la nord de San Francisco, țara vinului din California are mult mai mult de oferit decât să bei roze toată ziua. „Dacă locuiești în Napa, nu asta faci”, spune localul aprilie Gargiulo, fondatorul fiicei lui Natural-Care-Asting Vintner. (Familia ei deține o vină în Oakville, btw.) "The real Napa este despre a trăi o viață bună și echilibrată. Da, poate un pahar de vin face parte din asta, dar cu siguranță nu trebuie să fie totul.-

„Adevăratul Napa este despre a trăi o viață bună și echilibrată.-

Cu aproape 800 de mile de pământ flexibil, Paradisul unui cultivator al orașului Norcal, ceea ce înseamnă că veți avea un gust atât de delicios, încât vă va face să doriți să mergeți crud. Altceva pe care vei dori să -l adopți? Nișa zonei preia stilul cali-cool.

Spre deosebire de valurile sărate de plajă și decupajele din denim sinonime cu vecinii săi din sud, precum Los Angeles și Santa Barbara, climatul temperat al Napa (aproape prognoze curat 365 de zile pe an) vă vor avea de-a dori cu pulovere confortabile, cizme robusty și toate jachetele de câmp din toate vremea cu sezon. Și veți obține o mulțime de utilități din firele dvs. la modă, care se dublează în mod convenabil ca ținuta ideală de trekking.

Veți avea nevoie de el dacă intenționați să explorați o parte din peisajul luxuriant și muntoasă al lui Napa. Îți va lua destul de mult respirația-mulțumesc atât pentru frumusețea ei și intensitateade trasee locale de drumeție. Fii pregătit să pleci în timp ce pleacă întreaga după-amiază, trecând prin pădurile sale de lemn roșu, lanțurile de munte stâncoase și alte idilele în afara bătălilor.

Deci, ce este pe ordinea de zi, în afară de urechea? Derulați în jos pentru a vedea 6 activități centrate pe wellness Gargiulo spune că sunt obligatorii data viitoare când sunteți în Napa Valley.

1. Petreceți dimineața la Oxbow Market

Acesta este practic răspunsul Napa la clădirea de feribot din San Francisco. Începeți -vă ziua cu un suc verde din verdele și mărfurile Hudson (sau tratați -vă cu „Cucul lui Christina”, care este cel mai bun „Milkshake” sănătos vreodată, potrivit Gargiulo). Dacă sunteți în căutarea unei mese mai pline de dimineață, vă aflați pe tacosul de mic dejun fără gluten al lui C CASA. Piața publică Oxbow, 610 și 644 First St., Napa, CA

2. Faceți o drumeție (cu vedere) la Napa's State Park

Frumusețea naturală a Napa Valley este cel mai bine apreciată pe jos. Mergeți la Bothe-Napa Valley State Park pentru o drumeție hardcore. Când ajungeți în vârf, petreceți ceva timp luând în considerare priveliștile panoramice ale podgoriilor de mai jos. Bothe-Napa Valley State Park, 3801 St Helena Highway, Calistoga, CA

3. Rătăci pe traseul viței de vie

Într-o zi, această cale de 47 de mile va conecta întreg Valley de la Vallejo la Calistoga, dar deocamdată, puteți face drumeții sau biciclete o întindere neîntreruptă de la Napa de Sud până la Yountville. Opriți -vă la stația de umplere a lui Kelly și la magazinul de vinuri pentru o cafea în timp ce vă plimbați. (Este cea mai elegantă benzinărie pe care o veți întâlni vreodată.) Când ajungeți la Yountville, îndreptați-vă direct către grădinile culinare ale rufelor franceze, unde veți găsi un coop de pui suped-up, unele dintre cele mai proaspete produse pe care le-ați văzut vreodată, și dacă sunteți bucătar de norocos Thomas Keller rătăcind pe teren. Napa Valley Vine Trail, 3299 Claremont Way numărul 4, Napa, CA

4. Luați apele la Indian Springs

Bazinele acestei stațiuni sunt alimentate cu apă minerală de la gheizere termice, oferindu -le diverse puteri de restaurare. După ce ați avut o baie sănătoasă, îndreptați -vă înăuntru pentru o sesh de transpirație cu aburi sau faceți o baie tradițională de noroi. Indian Springs, 1712 Lincoln Ave., Calistoga, CA

5. Apăsați o vină organică

Doar pentru că o călătorie sănătoasă la Napa nu este toate despre vin, nu înseamnă că nu poți îmbiba puțin. Există o serie de podgorii ecologice pe toată valea, inclusiv Mumm Napa, un bun pentru Gargiulo. Între degustări, asigurați -vă că consultați colecția de fotografie a vinăriei, sugerează ea. Mumm Napa, 8445 Silverado Trail, Napa, CA

6. Mănâncă Izakaya la Miminashi

California de nord blocată de pământ poate să nu pară o destinație primo pentru sushi și plăci mici japoneze, dar datorită dedicației acestei echipe culinare pentru prospețime și creativitate, bucătăria lui Miminashi este o explozie de arome. Meniul se schimbă zilnic în funcție de ceea ce găsesc bucătarii săi pe piața fermierului, așa că sunteți destul de garantat să aveți o masă plină de nebun produse proaspete. Miminashi, 821 Coombs St., Napa, CA

Fie în vacanță sau IRL, iată de ce vinul poate fi unul dintre cele mai bune lucruri pentru a vă încorpora în rutina dvs. post-antrenament. Și, în alte vești uimitoare, un pahar de Vino ar putea ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea sănătății intestinale. Noroc!