Dieta ketogenă cu conținut ridicat de grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați, care ar putea fi mai puternică decât medicamentele anti-psihotice (sau nu ...), pare să fie în culmea momentului său de wellness-lume. Dar, întrucât rutina îți limitează grav aportul de carbohidrați, anumite produse alimentare din pre-ceto-viață sunt brusc în afara problemei, cum ar fi asa de multe soiuri de cereale și bare de granola. Serios, micul dejun se poate simți ca vestul sălbatic în noile convertiți Keto fără a fi de încredere de dimineață și de Snack Staple.
Dar, să nu vă faceți griji: există cel puțin opt proteine și snack-uri fără cereale, cu keto-friendly și snack-uri disponibile pentru momentul în care aveți nevoie de o mușcătură din timp înainte de SoulCycle. Prezentați și gustați cu opțiunile rotunjite.
Dacă trăiești acea dietă ketogenă, încearcă să bici aceste cartofi prăjiți și mușcături de desert fără zahăr