Un makeover de despărțire este un lucru *real *și am mers într -o rază de cumpărături pentru a -l dovedi

După o privire rapidă la feed -ul meu de Instagram pentru a înțelege estetica mea, Miranda a selectat câteva capse de dulap pentru mine și m -am înghesuit instantaneu până la o haină albă cu blană faux care mi -a dat Trăiește prin asta-ERA VIBES. De asemenea, m-a pus cu pantaloni de corduroy roz roz, un pulover confortabil, cu dungi decupate, un mini-fustă neagră și cel mai mult delicios Îmbrăcați-vă cu oameni liberi cu mânecă neagră. (Mărturisire: am dat jos puțin.)

Dar nu ne îmbunătățim doar stilul, Tai, încercăm să ne îmbunătățim mințile și sufletele. Acolo a intrat antrenorul de viață Brysha și m-a asigurat că schimbarea îmbrățișării nu înseamnă că trebuie să vă reinventați întreaga viață în fața provocării-poate fi mult mai simplu decât asta. „Ceea ce trebuie să facem este invers și să facem lucruri cu adevărat minuscule care sunt aproape nepricepute, astfel încât să putem veni dintr -un loc de împuternicire”, spune ea.

În acest scop, ea m-a ajutat să creez o rutină de două minute bazată pe două „cuvinte sentimentale” pe care vreau să le întruchipez: încrezător și sigur. Pentru a fi mai încrezător, Brysha îmi spune să -mi pun rujul roșu sau să arunc o haină (pufoasă, albă) care mă face să mă simt rău sau chiar să scriu „încrezător” într -un caiet. Pentru a fi mai sigur, ea îmi spune să mă uit la contul meu bancar în fiecare zi pentru a ajuta la urmărirea tuturor facturilor, a plăților de închiriere și a unei alte zile de cafea.

„Când facem aceste mici schimbări, ceea ce se întâmplă este că ne mută creierul”, spune Brysha. „Atunci mergem pe lume toată ziua și facem alegeri ca persoană încrezătoare.-

Poate cuvântul cheie de acolo este „mic.„Lucrul fantastic al acestor makeovers de filme este această idee că, datorită unei noi rochii mini și a unei perechi de cizme, ieșiți o persoană cu totul nouă. Nu este așa, totuși. Când decidem Schimbare, Nu încercăm să găsim o altă persoană în oglindă, de fapt lucrăm mai mult pe oglindă interior (cue Christina aguilera) și obținerea acesteia pentru a reflecta oamenii pe care vrem să le fie. Pentru că pentru a evolua într -un mod de succes, realist, sănătos, a rămâne fidel pentru tine este esențial ... restul este doar accesorizarea.

Căutând să vă reîmprospătați perechea de jambiere? Iată câteva moduri neconvenționale de a le stila. Și iată cum a fi transformat singur stilul personal al unui scriitor în bine.