Dacă nu faceți duș și bacterii și ciuperci, faceți o plimbare înapoi la hotelul dvs. „Dar dușul cu săpun și șampon pentru că părul-restrânge oricare dintre germenii pe care i-ați ridicat, precum și reduce nivelul propriu care au crescut de-a lungul timpului”, spune el.
Acolo îl ai. S -ar putea să nu doriți să urcați chiar la duș după zbor, dar v -ar putea salva de la germeni care vă invadează și spațiul tău. Și dacă aveți nevoie de un alt motiv pentru a vă face să faceți acel pas în plus, Tetro spune că există și un alt beneficiu al dușului după călătorie: „Cercetările au dezvăluit că a face un duș--în special o baie-poate să ne îmbunătățească starea mentală în ceea ce privește anxietatea, furie, oboseală și confuzie. Deci, în timp ce te simți curat la exterior, s -ar putea să te simți și mai reîmprospătat în interior.-
Iată ce ar trebui (și nu ar trebui) să faceți într -un avion pentru a rămâne sănătos. Apoi, blocați cele 6 dolari pentru urechile pe care le folosește un însoțitor de zbor off-duty pentru a dormi ceva în timpul zborurilor.