Alicia Silverstone nu își poate începe dimineața fără ciorbă miso și rimel vegan

Alicia Silverstone nu își poate începe dimineața fără ciorbă miso și rimel vegan

Bine ați venit la rutina mea de dimineață, în care Alicia Silverstone și alți gururi din viața bună își împărtășesc ritualurile de dimineață personale (frecvent surprinzătoare, adesea sănătoase)-.m.E mai minunat.

Alicia Silverstone

Dieta mea este într -adevăr miezul tuturor. Depinde de zi, dar mâncărurile mele sunt imunitate care stimulează ciorba miso, verdeață aburită sau albită cu vinetă ume, orez dulce, amarant și probe de mic pentru micul dejun sau mochi waffle-yum-yum-yum!

Pentru fiecare zi, nu am nevoie de machiaj pentru a mă simți proaspăt, mulțumesc pentru cel mai bun truc de frumusețe dintre toate: consumul de plante! Pe lângă fundația mea de dietă amabilă, există câteva produse de care îmi place să le folosesc. Îmi place un ser de față, în special serul de hidratare profundă de Josh Rosebrook și serul de echilibrare de Qet Botanicals. Pentru părul meu, legăturile de păr organice ale lui Kooshoo sunt accesul meu, iar dacă am nevoie de rimel, voi merge cu zao volumizant rimel. Ambele fac parte din cutia mea bună de dragoste care beneficiază de Farm Sanctuary.

Apoi, mă asigur că am un tarif de supereroi pentru ziua planificată și îmi împachetez prânzul și gustările dacă sunt ieșit. A fi bine hrănit mă lasă mult mai clar, prezent, cu inima deschisă și conectat la pământ.

Intrigat de dieta inspirată de Macrobiotic a lui Alicia Silverstone? Iată patru ingrediente pe care ar trebui să le încercați, plus sfaturi despre cum puteți crea Ultimate Macro Bowl.