Alfa + beta = dragoste? Experții în relații descompun concepțiile greșite de tip personalitate

De fapt, terapeutul din New York, Kathryn Smerling, doctor, spune că ierarhia alfa-beta nu este un indicator util al sănătății relațiilor sau viabilității, deoarece solicită stereotipuri simplificate. „Aceste tipuri de personalitate există pe un continuum. Nu sunt stagnate. Am putea prezenta mai multe caracteristici beta în zona X și mai multe caracteristici alfa în zona Y.„Practic, ea spune că este un model învechit.

Și în timp ce unii oameni pot susține că a avea un partener care te echilibrează este important, un parteneriat complementar și un parteneriat alfa-beta nu sunt același lucru. „Există și alte modalități de a găsi echilibru în parteneriatul tău”, spune producătorul de meciuri Kara Laricks de trei zile. Împărtășirea încărcăturii de responsabilități reciproce este un început excelent. De exemplu, Smerling spune că, în timp ce partenerul dvs. ar putea prelua conducerea în planificarea escapadelor de weekend și în gestionarea impozitelor, s -ar putea să orchestrați aruncând o cină și să faceți cumpărăturile alimentare. Aici, nu ar putea conta mai puțin dacă s -ai aruncat mai mult alfa sau beta.

În ceea ce privește ceea ce a determinat cu adevărat dispariția pentru mine și pentru fostul meu? Amândoi emană cu siguranță energie de top-câini, dar nivelul nostru de abilități de comunicare similar-Akin cu un Chihuahua care se referă la reflectarea sa în oglindă, a fost aproape sigur că principalul vinovat.

Iată modalitățile nerostite de a spune dacă cineva este în tine. Și știi limba ta de dragoste? S -ar putea să te facă un partener și un prieten mai bun.