Cerând ... eu și toți ceilalți sunt orgasme simultane un lucru real, realizabil?

„Realitatea este că majoritatea cuplurilor nu se orgasm în același timp în timpul unei întâlniri sexuale”, spune terapeutul sexual din Los Angeles, Erica Marchand, doctorat. Dar, după cum subliniază terapeutul sexual Hannah Noble din centrul consilierii sexuale din Oregon, orgasmele simultane sunt cu siguranță realizabile, dar ar trebui să fie excepția, nu regula. Tu și partenerul tău terminând în același timp, poți fi „ceva în care să te bâlbâi jucăuș din când în când, mai degrabă decât ceva de așteptat de fiecare dată când intri într -o experiență sexuală”, spune ea.

Cum puteți obține de fapt orgasme simultane?

Vrea să încerce orgasmele simultane? În primul rând, mai întâi, identifică cum, când, și ce te face orgasm. Noble recomandă să începeți solo, deoarece masturbarea vă permite să aflați ce vă face orgasm și vă poate ajuta să oferiți câteva indicii pentru a face acest lucru cu un partener. „Ceea ce este adesea un traseu mai ușor către orgasm simultan este să vă stimulați clitorisul în timpul relațiilor cu partenerul dvs., fie prin intermediul unui vibrator, fie cu propria mână”, spune ea.

Și DR. Marchand este de acord. „Întâlnirea nu oferă stimularea clitorală de care majoritatea femeilor trebuie să aibă un orgasm, motiv pentru care de obicei trebuie să adăugăm asta dacă vom veni în timpul actului sexual”, spune ea

Mai mult, orgasmele simultane nu trebuie să fie limitate la doar sexul penetrativ. „O modalitate mult mai ușoară pentru mulți de a ajunge la orgasme simultane ar fi să o faci manual sau prin masturbare reciprocă și apoi să comunici despre cât de aproape ești de venind, astfel încât să poți să se întâmple în același timp”, spune Noble.

Natura orgasmelor-simultane sau altfel

Chiar și cu aceste indicii și instrumente utile, atingerea orgasmului în același timp cu partenerul dvs. poate rămâne ceva de provocare. Orgasmele simultane reprezintă o serie de blocaje rutiere mentale și fizice, deoarece orgasmele pot fi, bine, finy.

„[Orgasmele sunt] un pic ca un reflex ... dar nu poți sau să -i forțezi să se întâmple. Concentrarea prea tare pe orgasm sau „încercarea” de a avea un orgasm le face adesea mai evazive.”-Sex Terapeutul Erica Marchand, doctorat

„Să ne amintim natura orgasmelor; Sunt o eliberare involuntară a tensiunii sexuale ”, spune dr. Marchand. „Sunt puțin ca un reflex ... dar nu le poți sau forța să se întâmple. Concentrarea prea tare pe orgasm sau „încercarea” de a avea un orgasm le face adesea mai evazive."

Comunicarea este esențială, indiferent de ce

Indiferent de ceea ce doriți în timpul copilului, inclusiv să încerce să ajungă la orgasm simultan comunicarea este un nenegotiabil. „Comunicarea este esențială pentru că trebuie să poți spune partenerului tău ce ai nevoie pentru a avea un orgasm”, spune DR. Marchand. „Trebuie să poți comunica ceea ce ai nevoie, fie că este vorba de sex oral, sau de stimulare manuală, sau de un vibrator sau de o perioadă mai lungă de timp ... orice."

Odată ce știți mecanica a ceea ce vă ajută să ajungeți la orgasm, dacă alegeți acest lucru, puteți lucra la calendarul dvs. împreună. De asemenea, atitudinea și dispoziția sunt atât esențiale pentru menținerea poziției că ceea ce faceți împreună se referă la dorințele intime, nu la o atribuire a temelor pentru acasă: „Este abordat cu o atitudine de jucărie și curiozitate? Sau există o așteptare rigidă că acest lucru face ca „sexul să fie„ bun ”?„NOBLE întreabă. „Sunt amândoi parteneri de acord că aceasta este o experiență sexuală distractivă?"

Discutați de fapt aceste întrebări cu partenerul dvs., deoarece a fi în comunicare este ceea ce va face pentru un sex mai bun. Până la urmă, chiar dacă nu terminați împreună, totuși atingeți același obiectiv.

Aveți un drum sexual care nu se potrivește cu cel al partenerului dvs? Iată implicații ale unui libido-înalt de cer și, de asemenea, sfaturi de experți pentru revigorarea unuia inferior.