Trucul ocupat al lui Philipps pentru a face orice antrenament mai intens? Încercați -l pe un trambulină

Aveți nevoie de câteva mișcări mai inspirate de celebri pentru a vă ajuta să vă motivați? Consultați antrenamentul de 20 de minute al lui Scarlett Johanson, mișcările pre-rulare a echipamentelor Karlie Klosson, și a lui Drake's Swear-by Burpees.