Verificări+echilibrat Un terapeut de masaj a trecut de la un venit de 6 cifre la zero din cauza Covid-19

Bine+seria lunară a lui Good Verificări+echilibrate a fost creat pentru a inspira mai multă deschidere despre bani. Pentru că, dintr-un anumit motiv, utilizarea mereu omniprezentă a banilor rămâne un subiect sensibil pentru mulți, chiar și într-o lume în care întrebările despre cupe menstruale și aspectele și ieșirile de sex sunt complet (și binecuvântate) normale de întrebat. Din această cauză, vă puteți întreba cum oferă prietenul dvs. cursuri de yoga tri-săptămânal sau colegul dvs. cu același salariu ca și voi (sau așa credeți) puteți cumpăra prânzuri fanteziste în fiecare zi. Acolo intrăm: prin ridicarea perdelei groase, strâns desenate pentru a expune cât de multe femei cu diferite paranteze de venit cheltuiesc pentru wellness, răspândim transparența și, sperăm, să oferim un INFO posibil să copieze.

Și în timp ce deschiderea cu privire la bugetare, cheltuieli și finanțe este întotdeauna importantă, este deosebit de crucial chiar acum în timpul unei pandemii, când atât de mulți oameni se luptă financiar. Mai jos, Kathy Gruver, doctorat, un terapeut de masaj, hipnoterapeut și vorbitor motivațional se deschide despre pierderea drastică a veniturilor din cauza Covid-19 pe care o experimentează chiar acum.

Continuați să citiți pentru a vedea cum o pierdere de venit din cauza Covid-19 a afectat DR. Obiceiurile de cheltuieli ale lui Gruver.

Kathy Gruver, doctorat, 50 de ani, Santa Barbara, California

Sursa de venit: 120.000 USD pe an înainte de Covid-19; În prezent 0 USD. Sunt antreprenor cu propriile mele terapii de masaj și întreprinderi de hipnoterapie și, de asemenea, călătoresc frecvent în toată țara pentru angajamente de vorbire motivațională. Evident, nu pot călători pentru a -mi face motivațional chiar acum și, de asemenea, nu sunt în stare să mă întâlnesc cu clienții. În timp ce hipnoterapia ar putea fi făcută practic (terapia de masaj nu a putut), mulți dintre clienții mei au suferit, de asemenea, o pierdere a veniturilor din cauza Covid-19 și nu mai pot permite programări.

Tatăl meu a murit acum un an, lăsându -mi câteva mii de dolari, ceea ce trăiesc acum. Am primit și cecul meu de stimulare de 1.200 de dolari pe e -mail, dar nu va merge foarte departe. Am încercat să aplic pentru șomaj, dar site-ul nu a fost înființat pentru lucrătorii independenți, iar când am sunat pentru ajutor, am primit un mesaj automat care îmi spunea în esență că sunt ocupați. Deci, în ceea ce privește veniturile, încă încerc să -mi dau seama ce să fac.

Chirie: 1.550 USD pe lună. Sunt recent divorțat, iar noul meu iubit și cu mine suntem carantinăm împreună în mansarda mea cu un dormitor. El mai are propriul său apartament, așa că îmi plătesc chiria completă pe cont propriu.

Alte cheltuieli recurente: 1.493 USD pe lună. Închiriez un birou pentru terapia mea de masaj și hipnoterapie, care costă 500 de dolari pe lună. Chiar dacă nu o folosesc chiar acum, totuși sunt obligat să plătesc chiria. Din fericire, proprietarul este un vechi prieten, așa că pot să -i vorbesc despre amânarea plăților de chirie până după pandemie. Celelalte cheltuieli lunare ale mele sunt de 300 USD pentru asigurare de sănătate, 350 USD pentru plata lunară a mașinii mele, 130 USD pentru telefonul meu, 200 USD pentru cablu și internet și 13 dolari pentru Netflix.

Alimente: 550 USD pe lună. Îmi place să mănânc sănătos și îmi place foarte mult să gătesc, pe care am reușit să le fac mult mai mult în timpul pandemiei, deoarece sunt acasă mai mult și nu călătoresc. În mod normal, îmi fac cumpărăturile alimentare la Trader Joe's, dar linia de acolo a fost foarte lungă, așa că am fost la o ieșire alimentară, unde nu am cumpărat niciodată acolo înainte de pandemie. Ar putea fi noul meu loc preferat, totuși. (Are o selecție excelentă a vinurilor.)

Unele dintre alimentele mele preferate sunt pastele pesto, puiul și mâncărurile de mic dejun de toate tipurile. Aș estima că cheltuiesc aproximativ 100 de dolari pe săptămână pentru alimente. Nu prea mănânc (sau comand, așa cum este cazul acum) decât dacă este o ocazie specială sau călătoresc. De asemenea, am un membru la un club de vinuri, care costă 1.800 de dolari pe an.

Fitness: 260 USD pe lună înainte de Covid-19; În prezent 0 USD. Sunt un trapez artist și există o platformă de trapez în Santa Barbara pe care o mergeam destul de des. De fapt, am avut doar șapte ani-Versary! Plătesc 1.600 de dolari pentru 20 de clase la platforma Trapeze (este de 80 de dolari pe clasă), care în mod normal mă durează aproximativ cinci luni, iar acum este în așteptare acum. De asemenea, am un membru de gimnastică în așteptare, care a fost de 180 de dolari pe lună și am luat cursuri de dans hip-hop la sală. Deci acestea sunt cheltuieli pe care nu le am acum.

Am un trapez în camera de zi, așa că încă o folosesc acasă. Scopul meu este să pot face o tracțiune până la terminarea pandemiei.

Athleisure: 300 USD pe an. Nu sunt mare să cumpăr haine de atletism sau antrenament, dar am o colecție de șosete și jambiere pentru trapez. Normal, cumpăr doar de două ori pe an pentru ceea ce am nevoie.

Frumuseţe: 200 USD pe an. Nu prea sunt în machiaj, dar există câteva produse de îngrijire a pielii de către DR. Dennis Gross Cumpăr de câteva ori pe an, ca crema de ochi și pânzele faciale zilnice.

Alte obiceiuri de wellness: 310 USD pe lună înainte de Covid-19; În prezent, 300 USD pe lună. Meditez (gratuit) în fiecare dimineață, fie pentru doar câteva minute, fie pentru 20. Încă îmi văd chiropractorul săptămânal pentru că este considerat un muncitor esențial și costă 75 de dolari pe sesiune. (Între trapez și munca mea de masaj, sunt destul de greu pe corpul meu, așa că este important pentru mine să merg.) De asemenea, primesc acupunctura pe o bază necesară (de aproximativ cinci ori pe an), cum ar fi dacă mă simt bolnav. Este 50 de dolari pe sesiune și am plecat de câteva ori în timpul pandemiei pentru unele probleme din spate. Un lucru cu care mă lupt este să nu pot să dau la fel de carabil ca și înainte de pandemie, pentru că nu am venitul să fac acest lucru acum.

Și, în general, îmi fac griji pentru cât va dura pandemia și dacă voi putea să -mi susțin finanțele pe toată durata, deoarece nu sunt în stare să lucrez. Ori de câte ori se termină, știu că va trebui să muncesc și mai mult și mai greu decât înainte să compensez nu numai scurgerea veniturilor, ci și pauza în impulsul pe care am muncit atât de mult să -l construiesc în cariera mea. Și în timp ce acești factori determină sentimente de anxietate, aceștia servesc, de asemenea, ca un memento că este periculos să vă puneți identitatea în orice extern, deoarece acea găleată externă ar putea dispărea în orice moment.

Dacă doriți să fiți prezentat în verificările lui Well+Good+serii echilibrate, e -mail [email protected].