Verificări+echilibrat modul în care sarcina a schimbat bugetarea pentru un tânăr de 25 de ani din Seattle

Chiar și într-o lume în care întrebările despre căni menstruale și aspectele sexului sunt complet (și binecuvântate) normale, cumva utilizarea mereu omniprezentă a banilor rămâne un subiect sensibil pentru mulți. Oamenii vor să-și trăiască viața cea mai sănătoasă vreodată, dar#REALTALK-IT se poate adăuga. Te -ai întrebat vreodată cum colegul tău care face mai puțin decât tu (sau așa crezi) își poate permite să cumpere un matcha de 5 dolari și o salată tocată de 12 dolari în fiecare zi? Sau cum bugetul prietenului tău îi permite să atingă clase de fitness de 34 de dolari de trei ori pe săptămână? Este suficient pentru a face pe oricine să vrea să întrebe: „Ummm, scuză -mă. Cum vă permiteți asta?!?"

Acolo este seria lunară a lui+Good Verificări+echilibrate intră. De viațăTingând perdeaua groasă, strâns desenată pentru a expune cât de multe femei cu paranteze de venituri diferite cheltuiesc pentru wellness, răspândim transparența și sperăm să oferim un INFO posibil să copieze. Pentru că, oricât de mult ar fi, este posibil să cultivați obiceiuri sănătoase care funcționează în bugetul dvs.

În această lună, Chelsea Foster, un geolog în vârstă de 25 de ani care locuiește în afara Seattle, Washington, dezvăluie exact cât cheltuie pentru nonnegotiabile (cum ar fi chiria și mâncarea) și obiceiurile sănătoase (cum ar fi suplimente și acupunctură) deopotrivă. Foster are PCOS (sindromul ovarian polichistic) și spune că respectarea planului ei de nutriție este esențială pentru gestionarea simptomelor sale, dar costurile pentru alimentele pe care se bazează. De asemenea, este recent însărcinată și spune că bugetul ei s -a schimbat cu siguranță ca urmare. Continuați să citiți pentru o privire în sus și-definitiv personală asupra finanțelor ei.

Aici, un geolog în vârstă de 25 de ani din Seattle, Washington, împărtășește modul în care menține obiceiuri sănătoase și se adaptează pentru un nou buget pentru bebeluși.

Chelsea Foster, 25 de ani, geolog, Seattle

Sursa de venit: 62.500 USD pe an. Sunt geolog, deci, în general, ceea ce fac este să curăț apele subterane și sol contaminate. Le testez și fac metode de remediere. Trebuie să petrec mult timp afară, ceea ce este frumos. Soțul meu este tehnician auto. El face 150.000 de dolari pe an și împărtășim majoritatea cheltuielilor noastre.

Chirie: 1.889 USD pe lună. Închiriem un apartament cu două dormitoare în afara Seattle, iar tendința noastră este de 1.889 USD pe lună. Acum că începem o familie, am fost vânătoare de case și am găsit doar un loc care ne place foarte mult, așa că o mutare în cu siguranță în viitorul nostru apropiat.

Alte facturi recurente: 598 USD pe lună. Plătim 60 USD pe lună pentru factura noastră electrică și 50 USD pentru internet. Munca mea plătește pentru o parte din factura mea pentru telefonul mobil, așa că sfârșesc să plătesc 125 de dolari din buzunar. Soțul meu deține mașina sa și o motocicletă, dar mai am o plată pe a mea, care este de 363 USD pe lună. De asemenea, avem Netflix și Spotify, dar Netflix obținem gratuit prin T-Mobile, iar abonamentul nostru Spotify a fost un cadou de la un prieten.

Alimente: 1.000 USD pe lună. Mâncarea alimentelor integrale a fost utilă gestionarea simptomelor PCOS, așa că lucrez asta în bugetul nostru. Prioritizăm cumpărarea de carne de înaltă calitate și alimente locale. Recent, am cumpărat un sfert de vacă de la o fermă de familie locală, care era de 500 de dolari. Am obținut totul înghețat și toate tipurile diferite de tăieturi. De asemenea, avem un abonament la Thrive Market, care este de 60 USD pe an, fără a include articolele pe care le cumpărăm. În caz contrar, fac aproape toate cumpărăturile mele alimentare la Trader Joe's și ridic câteva articole de specialitate la Whole Foods. Între carnea provenită local, piața Thrive, Trader Joe's și Whole Foods, cheltuim 800 de dolari pe lună pentru alimente. Îi împachetez un prânz la serviciu, dar soțul meu își cumpără de obicei prânzul și mâncăm în weekend. Mi-aș media costurile de mâncare la 50 USD pe săptămână.

Fitness: 0 $ pe lună. Soțul meu și cu mine ne -am apucat de o sală de gimnastică CrossFit, care era de 280 de dolari pe lună pentru cei doi membri ai noștri. Ne -am săturat să plătim pentru asta, așa că ne -am construit de fapt propria sa sală de sport. Avem un suport ghemuit, kettlebells, o minge de medicament ... tot ce avem nevoie pentru costul a ceea ce ar fi în esență un an de plată pentru CrossFit. Așa că acum mă antrenez de acasă și cheltuielile mele de fitness au scăzut la zero.

Suplimente: 60 USD pe lună. Iau suplimente în fiecare zi, inclusiv vitamina D, ulei de pește, suport hepatic și enzime digestive. Mai ales acum că sunt însărcinată, a devenit și mai important și am mai multe de luat acum. De asemenea, folosesc tincturi și ceaiuri pe bază de plante dintr-un magazin local pe bază de plante. Am adăugat costurile suplimentelor și tincturilor mele a doua zi și a ajuns la 2 până la 3 dolari pe zi.

Acupunctură: 120 USD pe lună. Fac acupunctura de două ori pe lună și este de 60 USD pe vizită. Am început să o fac pentru a ajuta cu fertilitatea și m -a ajutat cu adevărat să mă simt mai calm. Acum, este un lucru de îngrijire de sine pentru mine.

Athleisure: 900 USD pe an. Cumpăr noi îmbrăcăminte activă pentru soțul meu și pentru mine o dată la trei luni, cheltuind aproximativ 200 de dolari pentru jambiere noi, sutiene sportive sau topuri de antrenament. Unul dintre mărcile mele preferate este Born Primitiv, care are imprimeuri și culori cu adevărat distractive.

Îngrijirea animalelor de companie: 380 USD pe lună. Eu și soțul meu avem două muturi de salvare. Un câine mănâncă mâncare uscată pentru câini, dar celălalt câine este atât de picant! El mănâncă doar de la câinele fermierului, care este un serviciu de abonament pentru alimente proaspăt făcute și livrate, dar din moment ce am observat o îmbunătățire mare a problemelor sale de sănătate de la hrănirea acestui aliment, costul pare să merite. În total, cheltuim 200 de dolari pe lună pentru câinii noștri, inclusiv abonamentul câinelui fermierului, mâncarea pentru câini uscați și alte delicioase. Eu și soțul meu contribuim, de asemenea, la 100 de dolari pe lună la economiile de animale de companie, pentru că vrem să fim pregătiți în cazul în care unul dintre ei necesită îngrijiri medicale.

Voiaj: 500 USD pe lună. Eu și soțul meu avem un cont de economii pentru călătorii și contribuim cu 500 de dolari pe lună la acesta. Este rezervat pentru călătorii mai mari, cum ar fi Alaska, Hawaii sau undeva internațional. Când facem o călătorie de genul acesta, costă, în general, mai mult de 5.000 de dolari, astfel încât să avem un cont de economisire dedicat pentru asta ne ajută să vedem mai multe locuri.

Economii: 1.000 USD pe lună, personal; 7.000 de dolari combinați cu veniturile soțului. Eu și soțul meu contribuim la fondul de pensionare al angajatorului nostru respectiv pentru a obține potrivirea maximă a companiei. Contribuie cu 15 la sută, iar el face 10 la sută. De asemenea, contribuim la conturile de economii de sănătate, fondul nostru pentru animale de companie, fondul de călătorie și un cont de economii la domiciliu. Păstrăm întotdeauna un cont de economii cu cheltuieli de viață în valoare de trei până la șase luni, doar în cazul în care se întâmplă ceva neobișnuit. Acum că sunt însărcinată, folosesc unele dintre economiile noastre la buget pentru programările medicale și unele dintre celelalte cheltuieli legate de bebeluși care apar. Încă nu sunt sigur cum va afecta un bebeluș bugetul nostru, așa că fac tot posibilul să -l gestionez pe măsură ce vine.

Vreau să fiu prezentat? Trimiteți un e -mail [email protected]. În plus, iată câteva sfaturi pentru a vorbi cu partenerul tău despre bani în cazul în care nu simți că ești pe aceeași pagină.