Supa de tăiței de pui este * științific * vindecare pentru sufletul tău plin de gripă

„Încălziți bulionul de legume cu sodiu scăzut pe aragaz și adăugați legume precum ardei iute cu clopot feliat, ceapă tăiată, struguri în jumătate sau roșii cherry și ciuperci feliate. Apoi aruncă -l într -un tofu ferm cu tărâm pentru proteine ​​", mi -a spus Gorin. „Puteți adăuga orice condimente care vă place, cum ar fi ardeiul negru, praful de usturoi și paprika. Bulionul cu sodiu scăzut va încă conțin o mulțime de sodiu și sugerez să cauți un bulion care să ofere și potasiu, un alt electrolit.-

Deci, indiferent dacă ești bolnav sau nu, este un bol de supă în timpul sezonului rece și al fluxului categoric o mișcare profesională.

Încercați rețeta de supă sănătoasă a lui Lea Michele pentru a vă încălzi. Sau încercați această ciorbă de zi coreeană de Anul Nou pentru a oferi corpului dvs. un impuls.