Curățați -vă energia tăind cablurile (emoționale)

Ai făcut mare lucru: ai încheiat acea relație toxică, ai renunțat. Deci, de ce mai simți o groapă în stomac? O senzație înfiorătoare, înfiorătoare, că lucrurile nu sunt dreapta? Conform pvibrații ositive Guru și #1 New York Times Cel mai vândut autor Gabby Bernstein, nu veți putea să vă deplasați cu adevărat în lumină până nu vă veți separa legăturile invizibile cu persoanele care vă afectează negativ. Aici, ea are o meditație puternică pentru a vă ajuta să faceți exact asta.

Ori de câte ori pornim într -un nou proiect, stabilim un nou obiectiv sau stabilim un nou obicei pozitiv în viața noastră, avem nevoie de multă energie și spațiu emoțional. Oricare ar fi obiectivele pe care le -ați putea avea acum, veți avea un timp mult mai ușor să le atingeți, eliberând tot ceea ce nu vă servește.

Aceasta include atașamentele dvs. energetice negative față de alte persoane.

Cu toții avem cabluri energetice care ne leagă de oameni din întreaga lume. Uneori avem conexiuni la cablu cu oameni pe care nici măcar nu le cunoaștem. Când aveți o relație cu cineva, energia dvs. devine conectată, mai ales când apare un eveniment emoțional puternic între voi. Cordurile energetice pot fi, de asemenea, create atunci când facem un contract sau o promisiune pentru cineva, fie că este vorba despre o afacere de afaceri sau o căsătorie sau ceva mai puțin formal.

Chiar și atunci când această relație se termină, cordonul de energie poate fi în continuare intact. Judecata ta creează un cordon care te leagă de ei, indiferent dacă îți place sau nu.

Chiar și atunci când credeți că o relație s -a terminat, veți simți în continuare dureri reziduale și dramă. Cablurile de energie păstrează drama chiar și atunci când ești deoparte, iar acele legături energice puternice te pot cântări cu adevărat. De aceea poate fi atât de greu să nu te mai gândești la un fost sau să nu mai obsedezi la o relație de afaceri care a mers spre sud.

Chiar și atunci când credeți că o relație s -a terminat, veți simți în continuare dureri reziduale și dramă.

Când aveți un atașament de cordon față de cineva pe care l-ați judecat, sunteți blocat într-o relație de frecvență joasă, jucând din nou drama din nou. Această negativitate îți scade vibrația generală, ceea ce atrage doar mai multă negativitate și dramă în viața ta.

Săptămâna aceasta îți vei șterge conexiunile spirituale, îți vei vindeca atașamentele de cordon și îți vei ridica vibrația, astfel încât să ai energia pentru a atinge noi obiective și să te concentrezi pe pozitivul. Modul de a tăia aceste cabluri energetice este cu o meditație puternică de vizualizare pe care o includ în noua mea carte, Detox de judecată. În fiecare zi, practicați această meditație de vizualizare. Acesta trimite un mesaj puternic către univers pe care ești gata să -l dai drumul la modelul judecății!

Derulați în jos pentru un exercițiu care să vă ajute să vă eliberați de negativitatea care vă reține.

Meditația de tăiere a cordonului

Stai confortabil cu picioarele încrucișate pe podea sau pe un scaun.
Rotiți -vă ușor umerii înapoi.

Respirați adânc în nas și respirați -vă gura.

Inspiră.
Expirați.
Inspiră.
Expirați.

Cu fiecare respirație veți începe să vă relaxați din ce în ce mai mult.

Inspiră.
Expirați.

Continuați să vă concentrați pe acest ciclu de respirație.
Respirând prin nas și ieșiți prin gură.

Permiteți -vă gândurilor să vă liniștiți și să simțiți că un sentiment de calm radiază prin tine în timp ce te pregătești pentru o vindecare mai profundă.

Invitați persoana pe care ați judecat -o în meditația dvs. acum.

Vedeți -le în ochiul minții voastre, stând înaintea voastră.

Permiteți -vă să simțiți orice sentimente de furie sau resentimente.
Fii prezent cu sentimentele tale în timp ce respiri.

Respirați și respirați.
Respirați -vă în disconfortul care apare din a vedea această persoană stând în fața voastră.
Și respiră.
Respirați în sentiment și eliberați -l.

Vezi cordonul gros, întunecat, între amândoi.
Unde este atașat acest cordon? La pieptul tău, gâtul tău, stomacul tău?
Ai încredere în orice imagine îți vine în minte.

Vedeți clar cordonul și pregătiți -vă să îl tăiați.
Pregătiți -vă să vă detașați de energia negativă a dezechilibrului.
Ești gata să tai cordonul.

În mâna ta dominantă ții o sabie aurii strălucitoare.
Această sabie reprezintă dorința ta de a fi liber și angajamentul tău față de pace.

Când sunteți gata, coborâți sabia și tăiați rapid cordonul.

Sabia trece fără efort prin cordon și privești ca cordonul să cadă pe pământ.

Respirați adânc, iar la expirație trimiteți un suspin puternic de ușurare.

Cordul începe acum să se dizolve în pământ. Pe măsură ce dispare toate rămășițele din energia sa.

Vedeți această persoană în picioare înaintea voastră.
Vedeți -i în nevinovăția lor.
Vedeți -le în lumina lor.
Eliberează -le.

Inspiră.
Expirați.

Inspiră.
Expirați.

Când ești gata, deschide -ți ochii spre cameră.

Poate doriți să aveți un caiet la îndemână, astfel încât să puteți lua câteva minute pentru a scrie gratuit orice gânduri și sentimente au apărut pentru dvs. în timpul acestei meditații.

În urma meditației, poate doriți să vă puneți la pământ. Scuturați -vă membrelor, bateți -vă picioarele sau doar odihniți -vă timp de una până la două minute.

Comandați noua carte a lui Gabby Bernstein, Detox de judecată, să-și urmeze metoda în șase etape pentru a elimina judecata și a elibera credințele care te împiedică să trăiești o viață mai bună. Când comandați cartea, veți primi atelierul de manifestare de 2 ore al lui Gabby ca cadou gratuit. Gabby Bernstein este numărul 1 New York Times Cel mai vândut autor al Universul are spatele tău, iar ceilalți cei mai bine vânduti ei includ Minuni acum, Poate provoca minuni, Adăugați mai multe la viața voastră, și Spiritul junkie. Ea este fondatoarea antrenamentului Spirit Junkie Masterclass și a membrilor Miracle. Duminica Supersoul a lui Oprah a numit-o „lider de gândire de generație următoare” și New York Times a numit -o „un nou model de rol.”Ea apare în mod regulat Dr. Oz Show și Astăzi. Urmați -o pe Instagram, Facebook și Twitter.

Faceți din 2018 cel mai sănătos, mai fericit și cel mai bogat, dar cu un mic ajutor din programul de Anul Nou Well+Good (Re)!