Conservele expiră vreodată cu adevărat? Iată ce trebuie să știți

Pentru a beneficia la maximum de conserve, Lemond spune că ar trebui să le depozitați într -un loc întunecat. Evitați să folosiți conserve care sunt decupate, bombate, ruginite sau scurgeri, deoarece ea spune că acestea sunt semne pe care aerul ar fi putut -o intra și au permis să crească bacteriile. „Mirosul rău, bulele, lichidul de scurgere atunci când sunt deschise, sau chiar șuierile sunt semne că bacteriile au intrat cel mai probabil în cutie”, spune ea. Ea adaugă pentru a curăța capacul cutiei înainte de a -l deschide, pentru a asigura praful și bacteriile din exteriorul se pot amesteca cu mâncarea ta.

Dacă ai tendința de a-l face peste-shop ca mine, Lemond spune să facă lista de alimente din conserve pe care le folosești în mod regulat, pe lângă fiecare, estimați cât de des le mâncați. „Acest lucru vă oferă o sumă de bază pe care o utilizați pe lună sau un trimestru al anului”, spune ea. De asemenea, Sheth spune să exerseze prima metodă din prima ieșire, ceea ce înseamnă că îți organizezi conservele, astfel încât să le mănânci pe cele mai vechi mai întâi.

Am o cutie de năuturi care trebuie mâncate? Un dietetician descompune beneficiile:

Este vorba.