Emmy Rossum își livrează brioșele prietenoase cu paleo cu 2 ingrediente secrete extra-sănătoase

Când se lovește dinții dulci ai lui Emmy Rossum, ea bici o parte din produsele ei coapte preferate. Și nu, rețeta ei de mers nu este Ambalat cu gem cu ceașcă pe ceașcă de zahăr, fie. De fapt, nici măcar nu include un urmă din lucrurile albe granuloase. În schimb, actrița depinde de câteva alternative naturale care sunt sigure că vă vor satisface poftele la fel de bine, nu mai bine!-decât adevăratul lucru.

Pe povestea ei de Instagram, Rossum și-a lăsat adepții să intre pe rețeta adorabilă a ei mini brioșe de afine paleo, care durează doar 20 de minute pentru a face și sunt umplute cu o listă de ingrediente sănătoase, prietenoase pentru corp. În locul zahărului, Rossum se strecoară în alte câteva opțiuni pentru a menține amestecul demn de demn de extremă: Apple-ul neindulat și călugărul de călugăr este o opțiune aprobată de nutriție, care este de 200 de ori mai dulce decât zahărul fără efectele secundare negative.

Rossum se strecoară în ingrediente dulci, fără zahăr, pentru a menține amestecul total demnă de drool: mere neindulsed și fructe de călugăr.

Foame încă? Ei bine, pentru a crea aceste mini brioșe pentru tine, pregătește -te să te bucuri de cea mai ușoară rețetă. În primul rând, adunați-vă cu o mulțime de ingrediente, probabil că sunt deja stocate bucătăria: 1 și 1 căni făină de migdale, 2 buzunare peptide de colagen, 1 linguriță făină de manioc, 1/2 lingură praf de copt, 1/8 lingură sare de mare, 1 /2 linguriță de călugăr, 1 cană afine proaspete, 2 ouă mari, 2/3 cană de mere neindulcit, 1 linguriță de oțet de cidru de mere și 1 lingură de vanilie extract. Apoi, puneți totul într -un bol și amestecați -l.

După ce a pulverizat o matriță mini-brioșă flexibilă cu ulei de măsline sau de avocado, umpleți-l și introduceți-l la cuptor la 350 ° F timp de 20 de minute sau „până când iese un beton curat”, scrie ea. După ce le -a lăsat să se răcească, Rossum recomandă depozitarea lor într -un recipient etanș sau înghețarea lor pentru mai târziu. Oricum, veți avea micuțuri drăguțe paleo-friendly și fără zahăr în picade pentru sesh-ul de gustări finale.

Acesta este antrenamentul zgomotos pe care Emmy Rossum îl face în timpul perioadei de oprire în timp ce călătorește. Sau, aruncați o privire în rutina ei de îngrijire de sine, care implică yoga, băi și Sudoko.