Abordarea lui Esther Perel în ceea ce privește fitness -ul este la fel de geniu (și original) ca sfatul relației ei

Perel s-ar putea să-și dea seama de o informație strălucitoare a relațiilor despre cotidian, dar obținerea întregii tale gașuri de fete în fiecare dimineață pentru o clasă de fitness pre-muncă ar putea fi doar unul dintre cele mai bune sfaturi ale ei încă. Totuși, din moment ce există mai mult de o modalitate corectă de a face aproape orice, verificați cum acești oameni super-succesivi își pornesc diminețile.

Acest tip de exercițiu adaugă cei mai mulți ani vieții tale. Și dacă aveți nevoie de câteva idei noi de antrenament, puteți face acestea oriunde.