Tot ce trebuie să știți despre utilizarea retinolului pentru pielea voastră cea mai strălucitoare

Poate suna puțin-acolo pentru unii oameni să folosească produse de îngrijire a pielii infuzate de cristal sau să zguduie o mască de foi pe un avion, sigur, dar cel puțin este destul de evident cum să le folosești. Cu toate acestea, există o singură capsă de raft de top, pe care s-ar putea să vă lipsească, deoarece este unul dintre cele mai puțin înțelese: retinolul.

Derivatul de vitamina A (găsit în cea mai mare parte sub formă serică) este misterios, deoarece, sincer, există o oarecare confuzie cu privire la modul în care este folosit, cât de des ar trebui aplicat, ce poate face pe tenul tău și dacă necesită o rețetă (nu, asta este Retină). Și totuși, insiderii de frumusețe rave despre.

„Dacă există un lucru pe care oamenii care sunt serioși în ceea ce privește îmbunătățirea calității pielii lor ar trebui să-l folosească, este o formă de retinol”, spune Marie Veronique Nadeau, chimist, guru natural de îngrijire a pielii și fondatorul liniei sale de frumusețe eponimă.

Continuați să citiți pentru a afla de ce retinolul este atât de puternic, cum să folosiți ingredientul All-Star și ce să căutați când faceți cumpărături pentru produse.

Ce face retinolul atât de special?

În ceea ce privește beneficiile care induc strălucirea, retinolul poate fi doar MVP. În primul rând, funcționează cu toate Tipuri de piele, spune Cara Peloso, un facialist la frumusețea capacului din New York City. „Retinolul abordează probleme anti-îmbătrânire precum ridurile, tonul pielii neuniforme și uscăciunea”, spune ea. „De asemenea, va ajuta la prevenirea izbucnirii, porii înfundate și pigmentarea post-inflamatorie de la cusururi care se vindecă.-

Iar beneficiile sale sunt recunoscute de medici, precum și de esteticieni. Samer Jaber, dermatologul din New York City, MD, de exemplu, a văzut că a îmblânzit acneea, a luminat tenul și a făcut pielea să pară mai tinerească în rândul pacienților săi.

Face toată această magie prin creșterea reînnoirii celulelor, ceea ce aduce celule proaspete și sănătoase la suprafața tenului tău. (Um, de ce nu pot fi multitask, precum și această vitamină?)

Modul corect de a utiliza retinolul

Rețineți că retinolul nu funcționează peste noapte (bine, cel puțin, nu până nu intrați în canalul de a -l folosi tot timpul). „A vedea rezultatele retinolului durează mai mult, deoarece este transformat în acid retinoic atunci când este aplicat pe pielea ta pentru a fi mai puțin iritant”, explică Peloso. „Retinoizii cu prescripție medicală [precum retin-a] nu trebuie să facă asta, dar sunt mai greu de tolerat.-

Deși retinolii sunt cei mai puternici atunci când sunt folosiți zilnic, majoritatea oamenilor trebuie să-și lucreze până la manipularea acelui proces uneori frustrant, numit retinizare. „Pe măsură ce obțineți o mulțime de celule normale care alungă celulele deteriorate, poate părea ca o peeling și roșeață la suprafață”, spune Nadeau. De aceea, mulți oameni se descurajează să păstreze ingredientul stelei în rutina lor, dar ea este încântătoare că trebuie doar să treci peste acest punct.

„Pentru a vă ajuta pielea să se obișnuiască cu ea, folosiți -o în fiecare seară pentru a începe.-

„Încercați în fiecare seară să începeți”, spune ea. Pentru a vă ajuta pielea să se obișnuiască cu ea, Nadeau recomandă să utilizați seruri care să ajute bariera pielii dvs. să funcționeze-ceea ce puteți face cu produsele care conțin ceramide, lipide fosfo, aminoacizi, PCA de sodiu și acizi grași liberi.

În afară de asta, este important să fii sârguincios cu privire la protecția solară atunci când folosești produse retinol. „Purtați o protecție solară pe bază de minerală cu spectru larg și încetați să folosiți retinolul pe săptămână până la orice timp de plajă”, adaugă ea. Oh, și nu -l folosiți dacă sunteți gravidă sau alăptați.

Găsiți cel mai bun produs pentru dvs

Dacă mergeți la un magazin în căutarea retinolului, vă veți da seama rapid că descifrarea tuturor variațiilor și procentelor diferite este ca și cum ați învăța o limbă nouă-este cu siguranță greu de navigat atunci când nu știți ce căutați.

Peloso spune că vă puteți asigura că primiți un ser de cea mai bună calitate dacă urmați aceste sfaturi Pro:

Optează pentru ambalaje adecvate. Asigurați-vă.

Verificați procentul. De obicei, veți găsi retinol la procente între 0.1 și 0.7 la sută, 1 la sută fiind cel mai mare pe care îl puteți cumpăra. „Dacă obțineți între 1 și 0.1 la sută retinol, ești bun ”, spune Nadeau.

Nix Ingrediente artificiale.Dacă serul are parfum sau cantități mari de alcool denaturat, găsiți altceva-acestea pot duce la iritații nedorite ale pielii sau să crească riscul unei reacții.

Căutați Vitamina C. Este ca untul de migdale la jeleu de retinol (fără zahăr). „Există studii care arată că vitamina A și C funcționează sinergic împreună, astfel încât să obțineți beneficiile atât atunci când vine vorba de construirea colagenului”, spune Nadeau.

Alegeți natural. Câteva formulări de beaut curat pentru a încerca: Serul de noapte blând al retinolului lui Marie Veronique (110 USD), Apelul de trezire al lui Goldfaden MD (85 USD) și Serul remarcabil al retinei Mychelle (47 USD).

În ceea ce privește restul regimului, iată de ce ai putea avea nevoie de un balsam, ulei sau ser. Și când aveți îndoieli, urmați cele 10 porunci de îngrijire a pielii facialiștii.