Prindeți un stilou-nu veți dori să uitați dieta Emma Watson și regulile de stil de viață sănătoase

4. Acordați atenție la ceea ce purtați

În calitate de avocat uriaș pentru moda durabilă, Watson a vorbit public despre motivul pentru care este important să folosești țesături și materiale organice provenite local și organice în îmbrăcămintea dvs., nu pentru a menționa că a arătat cotletele ei serioase de pe covorul roșu și Instagram. (Chiar a creat un nou mâner dedicat aspectului ei eco-conștient în timp ce promova Frumoasa şi Bestia.)

„De fapt, nu este vorba doar despre ceea ce cumpărați; este vorba, orice cumpărați, l -ați purta de 30 de ori? Acest lucru face orice etic și durabil ", spune Watson. „Aceasta este cu adevărat problema pe care o avem cu moda noastră, că oamenii cumpără haine și le aruncă după ce le -a purtat de două ori, umplând mine de teren, creând condiții de muncă nesigure. Distrugerea planetei, în esență.„Și ea jură că nu trebuie să fie toate designerii de înaltă calitate-de înaltă performanță din modurile ei preferate de a-l purta? Vizitarea magazinelor de epocă sau de expediere sau verificarea mărcilor prietenoase cu bugetul, de la Teeki la îmbrăcăminte alternativă.

5. Purtați produse de frumusețe naturală

Și are sens că durabilitatea ei se extinde în frumusețe, favorizând o regulă de 80/20 pentru toate produsele (și nu, este diferită de dieta): „Majoritatea lucrurilor pe care le cumpăr încerc să am cât mai mult de substanțe chimice cât mai mult posibil , dar există unele lucruri pe care pur și simplu nu le puteți găsi. Ca un rimel natural, impermeabil. Dar incerc!„(Te simțim, Emma-Intil atunci, trecem pe încercarea și adevărata.)

6. Găsiți antrenamente care vă inspiră

Deși actrița servește rareori selfie -uri transpirate, ea a fost cunoscută pentru a se confrunta cu lucruri care o inspiră (și se întâmplă să revină ritmului cardiac în același timp). Ea și-a împărtășit recent afinitatea pentru antrenamente rapide, dar stricte, care implică și mintea. De curând și-a arătat cotletele de box când se antrenează cu un antrenor de autoapărare, dar cel mai adesea se lipește de cele trei S (întindere, forță și liniște), potrivit antrenorului ei Emily Drew: „Antrenamentele au aproximativ 30 de minute pe durată, au nevoie de echipamente mici și sunt perfect echilibrate.„Ne-am aștepta nu mai puțin de la această stea super-savvy.

Publicat inițial pe 6 martie 2017. Actualizat 25 mai 2018.

Dacă sunteți gata să faceți saltul în frumusețe și modă ecologică, un La Emma Watson: Aflați ce 3 produse ar trebui să ștergeți cât mai repede din geanta de machiaj. Sau consultați aceste 10 mărci durabile, elegante de îmbrăcăminte activă în care puteți transpira de fapt.