Iată când trebuie să folosești „dragoste dură” în relațiile tale și când nu o faci

Trebuie să mă scotim mental când aud aceste cuvinte. Până de curând, am tradus această frază pentru a însemna: „Pregătește -te. Sunt pe cale să fiu o prostie.„Dar psihologul clinic autorizat Aimee Daramus, PSYD, îmi spune că acest tip de sfaturi este eficient cu timpul, locul și publicul potrivit.

„Dragostea dură poate avea cu siguranță un loc, dar nu este întotdeauna o primă mișcare bună”, spune ea. „Dacă vedeți steaguri roșii pentru abuz sau există o altă urgență, atunci da. Pot fi. Dacă este mai puțin urgent, încercați ceva mai cooperant, cum ar fi să subliniați ce vă deranjează și să vorbiți despre cum poate fi rezolvată problema.„Cu alte cuvinte, această formă înțepătoare de adorație funcționează cel mai bine în situații severe-nu atunci când trebuie să informați bestie-ul dvs.

„Problema cu dragostea dură este că se simte foarte bine de livrat, dar dacă este prea dur, nu va funcționa.-

DR. Daramus îmi confirmă suspiciunile că sunt prea des-impulsul pentru iubirea dură este dorința cuiva de a fi „drept” asupra sentimentelor altora. „Problema cu dragostea dură este că se simte foarte bine de livrat, dar dacă este prea dur, nu va funcționa”, avertizează ea. Și mai rău, tonul care însoțește dragostea dură devine adesea confruntare. Puteți ajunge să provocați un argument complet atunci când intenția dvs. inițială a ieșit din, bine, dragoste.

DR. Daramus spune că câteva personalități pot face față unor forme de feedback. Și anume, oamenii din viața ta care sunt cei mai direcți cu tine se vor aștepta probabil la o formă similară de comunicare în schimb. „Unii oameni răspund bine la a fi direct și simplu, dar alții răspund la un limbaj mai emoțional sau la un mod mai blând de a discuta [problemele]”, explică ea.

Înainte de a decide să distribuie dragoste dură, chemați -vă cu dvs. și cu motivațiile voastre. Dacă o zi proastă ți -a inspirat conștientizarea, fă un pas înapoi până când starea ta de spirit se va întoarce în neutru. Atunci, dacă sunteți încă gata să faceți o porție de FYI pentru prietenul, partenerul sau colegul dvs., fiți conștienți de consecințe. „Dragostea dură înseamnă să ia măsuri, să nu vorbești despre asta din nou și din nou”, spune dr. Daramus. „Dacă refuzați să vă căsătoriți cu cineva până când nu schimbă un obicei prost, ce veți face dacă ajungeți cu un inel de logodnă cu diamante superbe, dar nu există schimbări în comportamentul lor? Pentru a folosi dragoste dură, trebuie să crezi acțiunile lor, nu cuvintele lor.-

Ca și în fiecare conversație, cealaltă parte cu adevărat, contează cu adevărat. Fiecare dintre noi ar trebui să aibă același obiectiv: să ne transmitem mesajul cât mai clar și amabil posibil. Dacă trebuie să zgâriați „dur” înainte de „iubirea” pentru a face asta, atunci așa să fie.

În timp ce suntem pe subiectul cuvântului „L”, iată cum spuneți dacă sunteți îndrăgostit și (eek!) Cum să spui cuiva pe față.