Cum un executiv media a depășit sindromul impostor prin repunerea unui borcan de înjurături

În 2015, la 38 de ani, am fost făcut redactor-șef al unei reviste mici, dar influente. Am lucrat din cauza redactorului adjunct de aproximativ un an, iar când șeful meu a anunțat, toată lumea a fost de acord că este o concluzie uitată că voi prelua.

Toată lumea în afară de mine.

Luând un redactor-în șef a lovit fiecare capăt nervos în corpul meu. Șeful meu a fost un natural care a avut un flux aparent nesfârșit de idei și un sentiment clar de încredere cu privire la faptul că a fost mulțumită de pagina din fața ei. În timp ce sunt afectat de tendința Libranului de a vedea fiecare parte a tuturor lucrurilor, ea a fost definitivă pe gustul ei. Fie îi plăceau lucrurile, fie nu, la capăt. Eram sigur că, în absența ei, aș fi expus ca cineva fără idei, fără ochi creativi, fără nimic de oferit. Nu a contat că am două diplome de licență și un master, sau ani de experiență de publicare sub centura mea. Nu a contat că toți superiorii mei au fost încântați de preluarea mea și a contat la fel de puțin că a fost sugestia strălucitoare a șefului meu că o fac-această femeie pe care am apreciat-o, spunându-mi că am ce a fost nevoie pentru a-și umple pantofii. Nimic din ea nu a rezonat la fel de tare ca vocea din capul meu, spunându -mi că i -am păcălit pe toată lumea și că destul de curând, ei ar ști.

Singurul lucru în care am fost încrezător în mod inconfundabil a fost propria mea înțelegere a inadecvării mele.

Nici măcar nu am deținut poziția în calea normală, mi -am spus, care lucra în lanț și lupta pentru titlu. Nu, am scos slujba din disperare din partea companiei mele, pentru că marele șef pleca și nu au putut găsi pe nimeni mai bine să umple locul (ca și cum aceste două scenarii nu ar fi exact aceleași).

Fiecare uncie din ființa mea a vrut să spună că nu, sau mai exact, a vrut să fugă urlând din birou și pe stradă, să nu mai fie niciodată mai auzit de la. În cele din urmă, am acceptat oferta pentru că spunând că nu mă simțeam echivalent să recunosc că mi -a lipsit ambiția și conducerea și a fost poate chiar un pic leneș. Mi s -a părut la fel de bun ca renunțarea și, dacă aș renunța (sau m -aș concedia), aș putea să dau mai întâi la slujbă o lovitură.

Odată ce am acceptat oficial, am avut o criză nervoasă. Am petrecut cea mai bună parte a unei săptămâni în lacrimi, spunându -le multor prieteni care au fost suficient de amabili să asculte că nu vreau, nu se pot descurca și, în mod evident, nu reușesc la locul de muncă. Când ar sublinia toate calificările și experiența mea, le -aș peria. (Singurul lucru în care am fost încrezător în mod inconfundabil a fost propria mea înțelegere a inadecvării mele.)

Dacă improv este „da, și”, atunci sindromul impostor este „da, dar.„Este o voce persistentă care spune că ești un fals. Nu este amabil. Nu este util.

Pentru primele săptămâni ale noului concert, m -aș trezi în fiecare dimineață într -o stare de panică și mă forțez din casă cu o combinație de gump și xanax. Ocazional, aș muta într-un prieten la metrou sau pe mersul meu cu trei ulei de la trenul până la biroul meu și doar văzând fața lor mă va porni la punctul A, care plângea. O lună sau două, anxietatea s -a stabilit, dar tot am simțit ca o fraudă. M-am priceput să comand o cameră și să mă prefac de parcă știam ce fac, dar în interior mă întrebam pentru totdeauna și mă întrebam dacă echipa mea sau superioară ar putea spune că nu aveam habar ce fac. Dacă improv este „da, și”, atunci sindromul impostor este „da, dar.„Este o voce persistentă care spune că ești un fals. Îți amintește de reproducerea formală de care îți lipsește (în cazul meu, absența experienței în dulapul Condé Nast sau ascensorul Hearst) și șuieră la tine în întâlniri despre cât de prost ești pentru că nu știi mai multe despre SEO și analitice și comerț electronic și EBITDA și RMN și CommScore și trafic digital. Nu este amabil. Nu este util.

Dar nu este de durată. Când eram în mișcare, ceea ce este un redactor-șef aproape întotdeauna, îndoiala de sine s-ar îneca de numărul mare de lucruri pe care trebuia să le fac. Nu a fost timp să se hiperventileze când au existat dovezi care se îngrămădesc pe biroul meu și o zi de întâlnire în calendarul meu. În acest torrent de mișcare, m -am trezit nu numai că am făcut lucrurile, dar mă bucur de fapt. M -am simțit cel mai puternic când am îndrumat scriitori și editori mai tineri, cei care păreau să aibă cu adevărat nevoie de îndrumarea mea și pe care simțeam că pot beneficia cu adevărat de expertiza mea (pe care le -am început încet, dar sigur, a fost, de fapt, expertiză). Am căutat îndatoririle microcosmice, neplăcute ale redacției, studiind tranzițiile dintre paragrafe și așezându-mă cu scriitori pentru a vorbi despre tratamentele din bara laterală. Am fost încrezător în cuvinte și, odată ce am exploatat asta, am devenit încrezător în alte domenii. Puțin câte puțin, am devenit încrezător în meseria mea, la capăt.

***

Recent, m-am găsit în aceeași poziție în care am fost în 2015-de această dată într-o revistă mai mare și mai cunoscută. Un șef a plecat, am fost înlocuitorul prezumtiv. Doar de data aceasta, când am primit oferta oficială, am spus: „Sigur, o pot face” și de fapt am vrut să o spun. M-am oprit să mă gândesc dacă vreau să o fac, dar asta este diferit (și ceva ce ar trebui să facă mai mulți oameni atunci când mi s-a prezentat așa-numita „oportunitate a unei vieți”). Am încercat să -mi dau seama ce s -a schimbat în acești câțiva ani: sunt mai în vârstă. Sunt pe un antidepresiv. Am beneficiul de a fi trecut prin asta înainte. Am mai puține f ** ks de dat.

Ceva la care nu mă așteptam este că schimbarea mea de încredere mă ajută de fapt să -mi fac treaba mai bine, atât ca lider, cât și ca redactor. Când angajații mei spun: „Îmi pare rău că am pus atâtea întrebări”, le reamintesc că jurnaliștii buni pun întrebări și, dacă nu am face, cum am învăța eventual? Când se preferă, „Știu că aceasta este probabil o idee stupidă”, le spun că nu există așa ceva și că unele dintre cele mai bune idei se dezvoltă de la cele pe care le -am etichetat defensiv drept „prost.„Majoritatea oamenilor din echipa mea care fac acest lucru sunt femei și de ce nu ar fi ei? Suntem plătiți mai puțin decât cohortele noastre de sex masculin, iar mulți dintre noi raportăm bărbaților. Facem treaba și ei ajung să ne spună dacă este bine. Când răspunsul este că nu este bine, transformăm critica spre interior.

La locul de muncă, gândul la borcan mă scutură de obiceiuri pe care m -am bazat atât de mult timp: declarațiile de exprimare ca întrebări și puncte de exclamare care se desprind pe parcursul e -mailurilor către șefi, pentru a nu alarma, a le copleși sau a le supăra.

Aș dori să -mi aduc borcanul „ești frumos” la serviciu, dar probabil că ar fi lipsit de etică să -i cer bani pentru bani pentru bani. Așa că fac următorul lucru cel mai bun: când sunt scuze pentru că au pus o întrebare sau nu știu ceva, spun eu, „cu atât de mulți oameni mai mult decât fericiți să vă ia puterea, de ce le -ați alătura?„Le spun că sunt cei mai buni susținători ai lor, că discuția negativă se autodepășește și că, dacă nu pot încă să creadă în mod sincer în ei înșiși că sper că o vor falsifica până nu o vor face.

Încerc să -mi reamintesc și toate aceste lucruri, iar când uit, am borcanul să -mi amintească. La locul de muncă, amintirea ei mă scutură de acele obiceiuri pe care m -am bazat atât de mult timp pentru a mă ține în locul meu: exprimarea declarațiilor ca întrebări și puncte de exclamare pe de -a lungul e -mailurilor către șefi, pentru a nu alarma, a le copleși sau a le supăra. În viața mea personală, este ceea ce mă scoate pe ușă în rochii scurte pe care mi -aș fi spus -o anterior că nu sunt suficient de subțire sau de potrivire pentru a purta. Este ceea ce mă împiedică să renunț la un vechi obicei de a mă răsuci în noduri lingvistice pe site -urile de întâlniri pentru a deveni o persoană pe care obiectul atenției mele ar putea să o găsesc fermecătoare în loc să mă întreb mai întâi dacă mă încântă.

Ceea ce înseamnă că spune că borcanul funcționează. Sau poate că borcanul este ca niște papuci de rubin al lui Dorothy-un accesoriu extern reprezentând ceva care a fost în interiorul meu de-a lungul timpului.

Carla Sosenko este redactorul-șef al Us Weekly. Scrisul ei a apărut în Cosmopolit, Harper's Bazaar, Marie Claire, Rafinărie29 și alte publicații, inclusiv Divertisment săptămânal (unde a fost redactor executiv) și Time Out New York (unde era redactor-șef).

Depășirea sindromului Imposter nu este o sarcină mică. Iată sfaturile experților pentru a face față când cineva mai puțin experimentat este promovat înaintea voastră. De asemenea, știați că sindromul impostor de prietenie este un lucru?