Cum Reese Witherspoon rămâne neînfricat în fața provocărilor

Este greu de imaginat o actriță premiată precum Reese Witherspoon-în special pe cineva care aproape întotdeauna joacă un personaj atât de vesel, cu nesiguranțe. Dar, la fel ca tine și cu mine, recunoaște că trebuie să -și înfrunte temerile pe reg.

"Văd [frica] ca această mică creatură care trăiește în viața mea tot timpul", a spus Witherspoon recent într -un interviu cu Marie Claire. „Pot să -i acord atenție și să nu fac nimic sau să pot merge înainte și să -l ignor.-

Cu siguranță este prea ușor să lăsați ezitarea să vă consume și să vă împiedice să fiți productiv, nu știți, cum ar fi atunci când sunteți prins gândindu-vă la lista dvs. de activități nesfârșite și să vă o amânați pe toate. (Doar eu?) Ci mai degrabă coborând o gaură de iepure de anxietate, Witherspoon se cufundă în ceea ce încearcă să realizeze.

„Uneori trebuie doar să sar doi metri într -o piscină rece și să plec, ok, cred în mine suficient.-

„Uneori nu este un lucru bun și alteori este”, spune ea. „Dar uneori trebuie doar să sar doi metri într -o piscină rece și să plec, ok, cred în mine suficient. Știu că muncesc din greu. Știu că pot paria întotdeauna pe mine.„Secretul ei? Ai încredere în sinele tău badass. Acum este un mare sfat pe care îl pot în urmă.

Acestea sunt două modalități ușoare de a-ți stimula încrederea la birou și 9 reguli de încredere în carieră pe care oamenii super-succesieni îi urmează în cazul în care îți dorești mai mult #Bossbabe Ipo.