Cum „Star Wars” a inspirat acest lucrător din Energie din Brooklyn

Când începem să facem Reiki -ul propriu -zis, folosesc un tabel de masaj și acopere principalele șapte chakre, precum și diverse puncte pe corp timp de trei până la nouă minute, fiecare punct. Prin acest proces, se întâmplă schimbările energetice și reacții diferite, ceea ce mă anunță unde pot avea un blocaj sau unde pot deține energie diferită care cauzează probleme.

După aceea, avem un check-in. Îi rog să -mi explice ce au experimentat și apoi împărtășesc ce am experimentat. Mi -am dat seama mai devreme de asta dacă voi spune oamenilor ce am experimentat, atunci mă pun într -un spațiu de autoritate. Îmi place ca oamenii să explice ce s -a întâmplat și ce au experimentat, astfel încât să poată începe să învețe cum să se auto -diagnostice. Oameni care vin mult la mine-de obicei ajung să-i învăț cum să facă Reiki pe ei înșiși, pentru că pentru mine, acesta este ideea.

Este frumos să auzi tot ceea ce munca ta cuprinde. Ce v -a inspirat călătoria personală în munca de vindecare?
Câteva lucruri. Aș minți dacă aș spune Razboiul Stelelor Nu m -a inspirat într -o oarecare măsură.

Razboiul Stelelor?
Da.

Asta e uimitor.
În copilărie, când am văzut lucrurile Jedi, ceva din mine era ca: „E real.„Mi s -a părut prea familiar și am fost infatuat de el. Aceasta este influența externă a culturii pop, [dar o altă influență] a fost familia. Bunica mea a fost moașă și a lucrat cu ierburi și lucruri de acea natură. Era cunoscută pentru ceea ce ei numesc „așezarea mâinilor” pentru a vindeca oamenii. Familia mea are oameni care fac diferite tipuri de muncă de vindecare, precum și practică modalități spirituale tradiționale. Și am fost întotdeauna atras de istorie alternativă și doar știind că există mai mult pentru a fi om decât suntem în general învățați și că cu siguranță avem mai multă capacitate de a ne vindeca și de a ne împuternici.

Am crescut în jurul mentalității „trebuie să ne ridicăm comunitatea.-

A existat un punct în care v -ați dat seama că trebuie să serviți ca practicant?
Ei bine, spun că familia mea a fost revoluționari. Părinții mei au fost activiști politici. Bunicii mei se confruntau cu sindicatele și mai multe lucruri de tip socialist. Am crescut în jurul mentalității: „Trebuie să ne ridicăm comunitatea.„Deci, la început, am fost concentrat pe radicalism și revoluție. Pe măsură ce am îmbătrânit, am început să studiez diferite forme de citire a spiritualității despre budism, să-l studiez pe Isus și să mă uit la oameni care erau activiști într-un mod spiritual.

Odată ce am intrat în Reiki, mi -a schimbat conștientizarea modului de a ajuta. La un moment dat, am fost foarte opozițional că există un dușman sau ceva de acea natură. Apoi mi -am dat seama că este cu adevărat personal și spiritual. Și dacă, într -un fel, aș putea ajuta oamenii să -și vadă ei înșiși și să îmbrățișeze lumina în ei înșiși, asta ar fi cu adevărat ceea ce avea să schimbe lucrurile.

Să ne concentrăm asupra practicii personale pentru o secundă. Mi -ar plăcea să știu ce te ajută să ai grijă de tine când ești atât de ocupat.
Beau apă încărcată de cristal în primul rând dimineața în fiecare zi. Am o dietă pe bază de plante. Chiar îmi limitez stimularea media. În acest moment, sunt mai mult un pustnic decât orice. Ies și fac lucruri, dar am devenit mai sensibil la energie. Nu prea se simte bine să fii în multe spații. Asta mă ajută să -mi păstrez liniștea sufletească, pentru că toată acea disfuncție normalizată nu mai este normală pentru mine. Nu se simte bine să fii într -un tren de metrou cu sute de oameni care sunt supărați chiar acum pentru că trebuie să mergem la muncă. Merg mult cu bicicleta. Merg mult. Mă duc la natură cât mai mult posibil. Încerc să fiu într -adevăr atent la compania pe care o păstrez, muzica pe care o ascult, pentru că toate aceste lucruri au impact asupra a ceea ce experimentăm.

Poți vorbi mai mult despre această sensibilitate la energie?
Pentru mine, Reiki mi -a sporit sensibilitatea. Când eram mai tânăr, eram cu adevărat agravat de o mulțime de lucruri-chiar și supărat și enervat, pentru că eram conștient de ceea ce nu mi-a plăcut, dar nu mi-am dat seama că nu trebuie doar să nu mă expun la asta. Acum, o mare parte din îngrijirea mea de sine este doar să mă folosesc ca busolă și să fiu atentă la modul în care mă simt cu adevărat despre lucruri și apoi răspund la acest sentiment. Deci, dacă nu se simte bine, nu o fac.

Și asta e mantra mea. De fapt, să vorbim despre care este mantra voastră de wellness. Care sunt cuvintele prin care trăiești?
Nu este chiar o mantră specifică. Este mai mult un mod de a gândi. Într -adevăr, este vorba despre puterea alegerii. Vindecarea este o alegere. Fericirea este o alegere. Ne creăm experiențele. Viața este o binecuvântare și tot ceea ce experimentăm în această viață fizică este ca noi să învățăm, pentru ca noi să devenim mai buni, pentru noi să lucrăm, pentru ca noi să ne extindem. Înțelegerea acestei alegeri a dus la toate rezultatele și circumstanțele mele diferite și doar îmbrățișarea faptului că m -am ales în acest loc, iar atunci mă pot alege la altceva.

„Oricine a făcut lucruri grozave a ales să facă acest lucru.-

Și cu ce crezi că oamenii au probleme sau că înțeleg greșit despre îngrijirea de sine?
La o vârstă fragedă în această societate, suntem învățați să ne părăsim pe noi înșine și visele noastre și pasiunile noastre și să trăim din aceste motive externe și condițiile externe ale validărilor. Undeva de -a lungul liniei pierdem o legătură cu busola noastră interioară. Mulți oameni se luptă și suferă cu incapacitatea de a-și valorifica adevărul pentru că s-au mințit de ei înșiși pentru o muncă atât de mult timp pentru o muncă, o relație sau orice altceva. Sacrificăm puțin prea mult, prea des. Acest lucru pune oamenii în acest spațiu în care nu mai înțeleg că au puterea de a alege cu putere pentru ei înșiși. Nu ar trebui să aplicăm logica sentimentelor noastre interioare și a alegerilor noastre. Este doar un fel de: ai încredere în ei și lasă -ne să ne ghideze. Odată ce pierdem asta, face viața cu adevărat dificilă.

Da ... poți împărtăși cu mine orice practici ancestrale care îți informează munca?
Reiki este ceea ce folosesc cel mai mult cu oamenii, dar folosesc uneori un tambur de vindecare. Am un tambur nativ american care a fost creat de un producător de tamburi cu o mulțime de rugăciuni. Am fost instruită de o femeie care face o mulțime de vindecări din mentalitatea nord-americană și sud-how pentru a folosi tamburul pentru a crea curățări energetice. Există, dacă este necesar, medicamente vegetale pe care le folosesc ocazional.

Dacă aveți un sfat pe care un bătrân l -a împărtășit cu dvs., ar fi cu adevărat grozav.
Unul dintre citatele mele preferate este: „Mulți vin, dar puțini sunt aleși.„Secretul pe care l -am învățat este că alesul își alege singuri. Cu toții ne confruntăm cu condiții și provocări similare, dar pentru cei care o depășesc, este o alegere pe care au făcut -o. Oricine a făcut lucruri grozave a ales să facă acest lucru. Practica-disciplina și dedicația-este partea pe care o țin foarte mult. Cu cât lucrăm mai mult la ceva, cu atât ne concentrăm mai mult pe el, putem depăși orice. Doar că trebuie să ne poziționăm și să ne concentrăm să facem asta. Deci, într -adevăr, alesul își alege singuri și o aplic pe toate.

Latham Thomas este un maestru manifest și fondatorul Mama Glow, un ghid sănătos pentru actualizare în lumea modernă. Cea de -a doua carte a ei, Own Your Glow, a fost publicată recent de Hay House Inc.

Ce-sau cine ar putea scrie despre următorul? Trimiteți -vă întrebările și sugestiile cătreExperț[email protected].