Cum să scapi de gem de vârf când porți șosete transpirate 24/7

Dacă credeți că sunteți toate setate cu practicile de igienă a piciorului, dar mai aveți probleme, ce ar trebui să faceți? „Dacă simptomele continuă să persiste, este recomandabil să solicitați opinia experților a unui specialist în picioare care poate determina dacă există și alte afecțiuni medicale care stau la baza și pot contribui la și complicarea problemei”, spune dr. Cunha. Probabil, problema este dermatita sau o infecție bacteriană sau fungică care ar putea avea nevoie de o rețetă pentru a ajuta la clarificarea acesteia. În caz contrar, urmați ordinele documentului de a vă spăla picioarele, de a vă schimba șosetele și de a menține zona curată și uscată.

Iată exact cât durează pentru a scăpa de germeni când te speli pe mâini. Și iată cum să vă curățați pungile de tote reutilizabile (știți, cele în care vă puneți toată mâncarea).