Cum să faci o lovitură ACV care se stimulează imunitar, tocmai la timp pentru sezonul gripei

Tendințele de wellness vin și pleacă, dar oțet de cidru de mere bogat, bogat în beneficii, a fost în jur de ceva vreme și nu arată semne de plecare.

Și nu este de mirare de ce: Miracolul Elixir are proprietăți serioase de detoxifiere și care să îmbunătățească digestia, motiv pentru care toată lumea de la Miranda Kerr și Jennifer Aniston până la propriii noștri redactori înjură prin chestii. Deși prea mult un lucru bun poate duce la unele probleme gastrointestinale, atunci când este luată cu moderație, elixirul este practic sfântul graal al ingredientelor de wellness.

Făcând o lovitură dreaptă s-ar putea să nu fie potrivită pentru tine, așa că Jessica Rosen, antrenor de sănătate holistic certificat și fondatorul RAW Generation, are o rețetă de împușcare a oțetului de cidru de mere, care se potrivește cu tarta lui Acv cu lămâie, mușețel și miere, care, Tbh, sună destul de darnic delicios.

Biciuți un borcan din lucruri în timp ce sunteți prepping-rosen, spune că va rămâne bine o săptămână la frigider.

Oferiți fotografii ACV tratamentul DIY cu rețeta de mai jos

Cidru de mere Cidru oțet imunitar împușcat

Produce 8 porții

Ingrediente

14 oz. ceai de musetel
1 oz. oțet de mere
1 oz. Suc de lămâie proaspăt stoarce
1 lingură miere crudă

1. Ceai de mușețel abrupt în apă caldă, apoi turnați într -un borcan de zidărie.

2. Adăugați oțet de cidru de mere, suc de lămâie proaspăt și miere crudă.

3. Se amestecă bine până se dizolvă mierea.

Pentru a folosi întreaga sticlă, încercați o baie de oțet de cidru de mere sau folosiți -o ca substitut pentru șampon uscat.