Am încercat o sesiune virtuală Reiki-here cum s-a simțit

Odată ce am înțeles mai multe despre ce urma să se întâmple, amândoi am oprit camerele web, m -am întins pe perne și am închis ochii. Rusch m -a condus printr -o meditație ghidată unde am trecut printr -o pădure și am dat peste un deal. M -am așezat apoi pe deal și m -am scăldat în lumina soarelui. Ulterior, Rutsch a explicat că aceasta este una dintre experiențele pe care le folosește pentru a ușura oamenii în practică. „Experiențele sunt ghidate divin și cu scenariul, vindecarea va avea loc”, spune ea. „Există o experiență sfântă la foc, există o experiență sfântă de dragoste, există un ocean al experienței de dragoste. Și ceea ce am descoperit este că anumite experiențe funcționează bine cu anumite probleme pe care cineva le are.-

După câteva minute, medierea ghidată s -a încheiat și amândoi am tăcut. Am început să încerc cu adevărat să mă concentrez asupra respirației mele și să fiu prezent pe acel deal însorit din mintea mea. Mintea mea a continuat să rătăcească și m -am gândit la mine, Chiar trebuie să te concentrezi. Instantaneu, am simțit această eliberare intensă în pieptul meu. Era ca o bilă de energie a izbucnit și a radiat prin corpul meu.

Atunci a devenit ciudat. M -am simțit de parcă aș fi fost așezat pe o plajă scufundată în ape puțin adânci și că se grăbește apă peste mine de la picioarele mele până la cap. Cu excepția faptului că apa nu m-a putut atinge-doar curgea cu câțiva centimetri peste mine, de parcă aș fi fost înconjurat de un tip de câmp de forță. Sună înfricoșător (mai ales că nu -mi place atât de mult apa și nu pot înota), dar a fost o senzație extrem de liniștitoare. Am continuat să mă gândesc, Nu, Kara. Ar trebui să fii pe un deal! Duhul meu nu m -ar lăsa să mă întorc.

În cele din urmă, Rutsch m -a vorbit în realitate, m -am așezat și ne -am întors camerele din nou. M -am simțit atât de calm și de pace. I -am povestit despre experiența mea și mi -a spus că în timpul sesiunii noastre paharul ei de apă a căzut brusc. Deși vărsarea a fost neobișnuită, ea spune că de multe ori poate simți versiuni ale ceea ce experimentează clienții ei. A avut odată un client cu o tonă de energie blocată în chakra gâtului, pentru că nu și -a spus niciodată adevărul și a avut probleme să vorbească la locul de muncă. Tuseam. Am avut un astfel de atac, cum ar fi, tuse serios ”, spune Rutsch. „Sunt cu adevărat afectat într -un mod bun, știți, doar pentru a -l elimina.-

Hue Halums, un maestru Reiki și antrenor de stil de viață, îmi explică că distanța Reiki a fost bine practicat în lumea noastră pre-pandemică și că este deosebit de util acum acum.

„În acest moment toată lumea este într -adevăr instabilă din punct de vedere emoțional; trecem prin multe”, spune Hallums. „Nu știm cum să ne direcționăm emoțiile, dar un lucru pe care Reiki îl face este că ajută la calmarea sinelui pe cineva la nivel energetic. Funcționează pe un corp de energie subtil, iar corpul tău de energie subtil este aura care te înconjoară și servește ca sistem de orientare emoțională. Chiar dacă există haos în lume, dacă intri și te concentrezi, vei putea să te descurci cu haosul într -un mod mai bun. Vei fi ghidat să iei deciziile potrivite pentru tine.-

În timp ce Reiki se poate face peste Zoom, Halums spune că se poate face și cu o interacțiune foarte mică. „Am oferit oamenilor Reiki în Noua Zeelandă și au simțit efectele acestuia”, spune el. „Depinde și de cât de sensibil este. În general, când fac o sesiune la distanță cu cineva, nu am nevoie de tine aici, dar aș prefera ca persoana să fie într -o stare relaxată; Ați putea continua despre ziua voastră și veți observa în continuare efectul.-

Halums a aranjat recent o sesiune cu un client și l -a trimis mesaje pentru a -l anunța când i -ar trimite Reiki în calea lui. Halums a pus un altar cu o imagine cu clientul său, o lumânare și o floare pentru a -i concentra mai bine atenția. La câteva zile după ședință, clientul a adresat Halums și și -a exprimat în continuare recunoștința. „El a spus„ Nu știu ce a fost asta, dar am simțit că am un relaxant muscular și doi pahare de vin după aceea. Și încă mă îndepărtez de calm ”, își amintește săli.

Reiki poate fi urmărit din anii 1920 și de atunci au fost create multe forme de Reiki. Halums Practices Usui Reiki, unul dintre primul tip de Reiki care a fost introdus în afara Japoniei. Spre deosebire de Sfântul Fire Reiki practicat de Rutsch, unde există un singur simbol (Focul Sfânt), există multe simboluri în usui Reiki. Hallum explică că Reiki de distanță se întâmplă prin canalizarea simbolului Hon Sha Ze Sho Nen.

„Nu există timp și spațiu”, spune Halums. -Hon Sha Ze Sho Nen Practic spune că Buddha din mine este Buddha din tine. Recunosc că amândoi avem acest nivel mai ridicat de sine. Și așa țin această imagine perfectă în cap, în ochiul minții mele și direcționez energia și mă concentrez către spiritul persoanei cu care lucrez. Și asta transcende timpul și spațiul.-

După ce am fost crescut în creștinism și am descoperit că nu era chiar gemul meu, sunt încă foarte devreme în călătoria mea spirituală. Mai sunt atât de multe despre Reiki pe care încă nu le înțeleg. Dar știu ce am simțit; Meditația nu m -a făcut niciodată să mă simt așa.

Odată ce sesiunea mea cu Rutsch s -a încheiat, am încercat să stau pe punte cu mama și fratele meu, dar eram atât de frig. Era 75 ° F și stăteam afară tremurând într -o pătură de aruncare. După câteva minute, a trebuit să intru și să mă culc. Probabil că nu a fost cea mai bună utilizare a timpului meu de vindecare post-spiritual, dar a menținut acest sentiment calm.

Două zile mai târziu am avut dureri de stomac teribile. Mi-am petrecut întreaga zi în pat frică să mănânc orice dincolo de sare și orez și mazăre (masa mea de la copilărie pentru un stomac supărat). Rutsch mi-a trimis un e-mail la check-in și i-am spus despre durerea mea de stomac și că am atribuit-o prea multă cofeină sau stres. Dar ea mi -a amintit că am lucrat la plexul meu solar, care sunt localizate în stomac. I -am spus că vreau să lucrez la nivelurile mele de anxietate, care deveneau de neegalat și stresurile de a începe un nou loc de muncă și de a simți că nu sunt suficient. Plexul solar este responsabil de toată acea bunătate de auto-împuternicire, așa că ar avea sens că aș simți impactul sesiunii în stomacul meu.

Doar o sesiune Reiki nu îți poate schimba viața, dar pot spune că în săptămâna care a urmat m -am simțit un pic mai stabil din punct de vedere emoțional. Efectele imediate au fost atât de fericite. A fost uimitor să -mi simt mintea și corpul să se relaxeze cu adevărat. Deși New York se deschide încet, nu știu când voi putea întâlni de fapt Rutsch sau Halums pentru o sesiune în persoană. Dar până atunci, sunt încântat să continui cu sesiuni virtuale.