Sunt un antrenor de sănătate-acesta este tonicul pe bază de plante pe care îl beau oricând mă simt umflat

Am încercat Sunwink pentru prima dată la Expowest 2019, cea mai mare convenție din lumea naturală din lume. Dintre cele 3.500 de mărci care au coborât pe centrul de convenții în acel weekend însorit de martie, este unul de care am fost cel mai impresionat de. În momentul în care mi-am croit drum pentru a-l întâlni pe cofondatorul lui Sunwink, Eliza Timpson, mixul ciudat de alimente și băuturi pe care le-am eșantionat pe parcursul zilei a început să nu stea bine cu mine. (O parte din meseria mea merge de la Booth la Booth, prelevând toate noile alimente și băuturi care vor veni la magazine. Sună distractiv, dar inevitabil ajunge la un punct când devine, bine, nu.)

Timpson a început să -mi spună despre tonicul de ghimbir Detox, realizat cu trei ierburi amare cu putere, care sunt bune pentru digestie: ghimbir, rădăcină de burdock și rădăcină de păpădie. „Cele două cele mai bogate plante prebiotice sunt rădăcină de burdock și rădăcină de păpădie”, mi-a spus ea. Pe lângă aceste ingrediente, are și fibre de salcâm, despre care Timpson spune că este un alt prebiotic și a fost folosit de mult timp în culturile estice pentru a sprijini un tract digestiv sănătos.

Ceea ce face ca toate băuturile Sunwink să fie unice este faptul că fiecare sticlă conține cantități medicinale de ierburi din interior; de patru ori mai mult ca și cum ai fi preparat ca un ceai. Deci, ele sunt destinate să fie utilizate funcțional, îndeplinind un scop. Cu ghimbir detoxifiat, acest scop este reducerea balonării și calmarea unui stomac ciudat. Cu siguranță mi s -a părut bine. Am luat o swig.

Uneori, băuturile pe bază de ghimbir sunt prea „gingery” pentru mine, dar ghimbirul piper al băuturii carbogazoase a fost echilibrat de o notă de dulceață (din scorțișoară, suc de lămâie și o notă de sirop de arțar). A fost atât de mișto și răcoritor, am fost imediat fan. Am cerut lui Timpson câteva sticle pentru a economisi mai târziu, știind că mai am încă două zile de sărituri de cabină și de testare a gustului înaintea mea. Că tonicul pe bază de plante a devenit salvatorul meu în acel weekend și de multe ori de atunci.

Acum, rolul meu de Tums a fost înlocuit 100 la sută de acest tonic pe bază de plante. M -a făcut să mă simt mai puțin umflat când am călătorit, după Ziua Recunoștinței când am mâncat prea mult, sau dimineața după petreceri, când am avut prea multe pahare de vin. "Detox Ginger este formulat ca un tonic cu ierburi care pot fi consumate zilnic", îmi spune celălalt cofondator al lui Sunwink, Jordan Schenck.„De asemenea, îmi spune că unii oameni o beau cu sau după mesele lor pentru a ajuta la stimularea digestiei, similară cu modul în care unii oameni au obiceiul să ia o ceașcă de ceai după ce au mâncat.

Acolo îl aveți: soluția mea nu atât de secretă pentru balonare. Încercat, testat și aprobat de antrenor de sănătate.

Urmăriți videoclipul de mai jos pentru sfaturile unui dietetician înregistrat cu privire la mâncarea pentru sănătatea intestinului:

Iată câteva remedii de balonare la domiciliu pentru a încerca. În plus, trei cauze surprinzătoare ale balonării.