Sunt un RD și acesta este motivul pentru care nu recomand niciodată ulei de nucă de cocos

Acest lucru înseamnă că uleiul de nucă de cocos ar trebui nu fi folosit? nu. „Uleiul de nucă de cocos nu trebuie utilizat ca ulei de gătit obișnuit, ci poate sa să fie folosit * cu raze * pentru gust și textură, scrie Beckerman. Gândiți -vă la el ca la un ingredient ocazional, mai degrabă decât ca la o capsă de zi cu zi, precum uleiul de măsline.

Iată linia de jos cu ulei de nucă de cocos: dacă doriți să utilizați ulei de nucă de cocos pentru a îmbunătăți gustul mâncării dvs. Doar nu aveți impresia că faceți minuni pentru sănătatea dvs. în acest proces.

Acest ghid pentru uleiurile de gătit vă va informa despre ceea ce este mai bun de utilizat când. În plus, ce trebuie să știți despre gătitul cu ulei de măsline.