Să luăm o respirație colectivă de sănătate mintală, noi, trebuie să? Ediția pentru copii care poartă hat maga

Iată câteva lecturi de duminică: gânduri de la creiere care și -au angajat ani din viața lor la contemplare atentă sau comentarii culturale sau doar gânduri profunde generale. Astfel încât, în loc să urmărești videoclipurile (sau mai rău, să asculți argumentele disingenoase de la pundituri la TV care, să ne confruntăm, ar trebui să aibă doar nume de luptător în acest moment), puteți începe săptămâna cu o anumită înțelepciune. În mod clar, copiii au nevoie de asta de la noi.

Iată lista mea de vorbitori (foarte subiectivi) pentru a adăuga la dieta dvs. de știri săptămâna aceasta, pe măsură ce conversația națională de pe Maga Hat Copii continuă.

1 Ethan Nichtern, autor al Dharma din Prințesa mireasă

Nichtern, un profesor senior în linia Shambhala, este poate cea mai mare voce budistă a culturii pop.

Băiatul din pălăria Maga arată nesigur, la fața locului, performând pentru prieteni pentru că crede că trebuie, îngrozit de tot ceea ce poate clasifica drept „altul."
Este exact genul de frică pe care fiecare om privilegiat (alb) trebuie să le poată numi în noi înșine.

- Ethan Nichtern (@ethannichtern) 20 ianuarie 2019

2. Poetul Maryam Hasnaa

Este una dintre cele mai inspirate femei de pe Instagram-așa că merită cu siguranță, astăzi sau orice alta. Această postare nu este în mod specific în marșul de vineri, dar oricum lovește senzația zeitgeistului.

3. Pema Chodron

Depuneți acest lucru sub „Sfaturi bune este întotdeauna oportună.„Iubitul profesor budist (și autor al Când lucrurile se destramă) nici măcar nu a tweetat o perioadă, dar am primit o scânteie de inspirație din hrana ei, oricum. The Greats nu iese niciodată din stil.

„Creezi viitorul planetei prin modul în care lucrezi cu nedreptatea."https: // t.co/owhxamcwkx

- Lion's Roar (@LionsRoar) 17 noiembrie 2018

Și în timp ce căutați rețelele de socializare pentru INPO, nu săriți căutarea lui Jonathan Van Ness pentru măreția de patinaj pe gheață sau conținutul surprinzător de înălțător scris de bărbați pe Okcupid (da, într-adevăr).