Vedea? Ți -am spus că poți obține o ardere a corpului complet cu aceste lucruri. Aici, antrenorii își împărtășesc mișcările fave ale corpului complet pentru a vă ajuta să încetați să ignorați acel colț cu mingea de medicament o dată pentru totdeauna.
https: // www.Instagram.com/p/bt8ijuvnhmz/
https: // www.Instagram.com/p/bvxr8fogofr/
https: // www.Instagram.com/p/butll4-l4qs/
https: // www.Instagram.com/p/bv1gxzrh1kr/
https: // www.Instagram.com/p/bvrqryca1tl/
O altă bucată de echipament de colț pe care s -ar putea să -l treci cu vederea, dar nu ar trebui să fie? Mingea Bosu. Și aceasta este greșeala comună care ar putea fi în totalitate să -ți distrugi practica de scândură.