Nu bea suficientă apă? Aceste 9 sticle te ajută să te hidratezi

Plantele mele sunt udate într -un program strict săptămânal. Din păcate, nu mă țin la fel de hidratat ca iubitul meu Monstera. Apa potabilă este cel mai de bază lucru pe care trebuie să -l faci pentru a supraviețui, totuși este singurul lucru pe care nu -l pot face să fac. Uneori merg cea mai mare parte a zilei cu nimic altceva decât câteva swig-uri-care probabil explică migrenele mele frecvente și lipsa de energie. În mod clar, ceva trebuie să se schimbe.

Am încercat aproape totul pentru a mă face să beau apă ca o persoană normală. Și dacă faceți parte și din clubul de apă, help-me-i-i-Suck-at-băutură, probabil că va lua o apăsare suplimentară pentru a finaliza în sfârșit treaba. În loc să transportați în fiecare zi o sticlă de apă simplă, să mergeți pentru o opțiune de înaltă tehnologie care vă amintește să înghițiți sau ceva care vă ajută să urmăriți progresul dvs. cu markeri de hidratare ar putea fi soluția pe care ați căutat-o.

Pentru a vă opri interiorul să se transforme în deșertul Sahara, blocați una dintre aceste descoperiri imediat.

Cele mai bune sticle de apă pentru hidratare

Cumpărați acum Hidrate Spark 2.0 sticlă inteligentă de apă 45 $ Cumpărați acum BuildLife 1 Gallon Sticlă de apă 19 $ Cumpărați acum Teentumn 30oz Sport Sport Sticlă cu marcaje de timp 15 $ Cumpărați acum sticlă de apă Cactaki cu marcaje de timp 20 $ Cumpărați acum Hydracoach 2.0 Sip & vezi Smart Smart Bottle-ul de apă 35 $ Cumpărați acum Daway Vid Vid Insulat Sticlă de apă izolată Reîncărcat 37 $ Cumpărați acum Bevgo Fruit Infuser Sticlă de apă cu Timel Tracker 16 $ Cumpărați acum Icewater 3-In-1 Smart Smart Buttle

Aceste sticle de apă sunt grozave, dar aveți grijă: a ta va începe să crească mucegaiul într -un ritm rapid dacă nu o spălați. De asemenea, aflați cel mai bun moment al zilei pentru a bea apă, potrivit experților.