OMG, am uitat să împachetez un sutien pentru a mă schimba după antrenamentul meu transpirat-ce fac?

Nu sunt bine sub presiune, așa că probabil aș panica și aș pune sutienul sportiv din nou, apoi aș folosi un întreg băț de deodorant. Adică, să te întorci într -un sutien sportiv transpirat și înclinat nu ar fi distractiv, dar nu am cum să -l pot elibera într -un birou/întâlnire. Mai ales când majoritatea birourilor insistă să înghețe.

Fiecare dermatolog a spus vreodată că, de dragul pielii tale, ieși din hainele tale transpirate cât mai repede. Este o adevărată captură. Am întrebat -o pe Loretta Ciraldo, MD, FAAD și fondatorul Dr. Loretta Skincare, pentru a cântări. Mi -a spus că ea vă recomandă să ieșiți din sutienul sportiv în decursul orei. „Cu cât pielea este expusă umidității, cu atât vedem mai multe spargeri și/sau drojdie sau ciupercă”, spune ea. „Există bacterii de suprafață și ciupercă prinsă în sutienul respectiv care poate duce la spargeri.„Ea spune că este cel mai bine să mergi fără sutien, pentru a preveni spargerea. Poate că trebuie doar să petreci cea mai mare parte a zilei cu brațele încrucișate peste piept/ ascunde -te într -o sală de conferințe. Ai putea merge să cumperi un sutien, dacă timpul/banii permit. (Dacă acesta ar fi un roman de aventură, nu aș alege opțiunea Buy-A-BRA. În parte pentru că am ales „scriitor” ca alegere în carieră, așa că nu pot doar să arunc bani la problemele mele de sine stătătoare.)

„Purtarea unui sutien sport transpirat pentru restul zilei, evident, nu este cea mai bună idee, dar nici nu este sfârșitul lumii."-Sandra Lee, MD, aka dr. Popper Pimple

Să zicem că aveți o cupă C și cămașa pe care intenționați să o purtați la muncă este un tricou de bumbac. Chiar nu vă ascundeți nipurile/. Și nu ai timp să obții un sutien înainte de muncă. Miza este mare! Situația este dramatică! „Purtarea unui sutien sport transpirat pentru restul zilei, evident, nu este cea mai bună idee, dar nici nu este sfârșitul lumii”, spune Sandra Lee, MD, FAAD, FAACS, cunoscută și sub numele de Dr. Pimple Popper, fondatorul SLMD Skincare. „Dacă sutienul tău este într -adevăr umed sau chiar înmuiat de transpirație, în afară de faptul că este incomod de purtat, materialul va fi mai ocluziv și mai probabil să se lege de pielea ta, ceea ce poate crește riscul de iritație, spargeri/cosuri sau eczeme. Dar înțeleg-dacă trebuie, trebuie să.„Păstrați lucrurile cât mai uscate, spune ea. Într -un vârf, puteți folosi un uscător de păr sau un uscător de mână pentru a vă ajuta să vă uscați sutienul înainte de a -l pune înapoi. Geniu! Plasarea de bumbac sau hârtie de țesut între sutien și pielea ta poate fi o altă modalitate de a minimiza iritarea, adaugă ea.

Menținerea unui spray de acid salicilic, cum ar fi spray-ul de corp SLMD salicilic (38 USD), în geantă este un alt mod de a ajuta la minimizarea oricărui bacne indus de sutien transpirat cu sutien. (Pot să fac valabilitate pentru asta, deoarece folosesc spray -ul ei oricând nu pot să mă schimb imediat din hainele mele de antrenament.)

Phew. Acum am un plan de acțiune în cazul în care această nouă completare a listei mele de anxietate vine. Dacă aș putea spune același lucru pentru cel despre detectorul meu de fum care face bip de baterie joasă în timpul nopții.

Iată câteva lucruri despre motivul pentru care chiloții bunicii sunt de fapt cele mai sexy lenjerie. Și aceste opt sutiene pot ajuta de fapt cu durerile de spate.