Ambalarea #Goals Iată cum călătorește CMO -ul Athleta cu * doar * o geantă de umăr
Mă antrenez mai ales în Aura Sonar Capris și în sutienul meu sportiv, mai ales în clasele luminate de întuneric, unde nimeni nu mă poate vedea cu adevărat.-
2. Alegeți -vă antrenamentele strategic
„Mă lucrez mereu când călătoresc, dar de când pantofii de alergare preiau în vrac, pur și simplu îmi voi rezerva o clasă la un studio în care este oferită încălțăminte (cum ar fi peloton) sau inutilă (cum ar fi yoga). Dacă începe să devină prea scump pentru a rezerva cursuri de studio, voi căuta adesea cele mai recente/cele mai mari opțiuni din apropierea hotelului meu și mă voi înscrie la o clasă de introducere gratuită.
Sau, dacă nu este o opțiune, pur și simplu mă plimb și mă plimb și mă plimb. Pantofii mei preferați de călătorie este pantofii ultra-lumină, ultra-subțire Vivo Barefoot.-
3. Fii inteligent în ceea ce privește selecția țesăturilor tale
„Am căutat ani de zile pentru sutienul sportiv perfect care a fost suficient de confortabil pentru a -l purta toată ziua, dar suficient de susținător pentru un antrenament. Și mai important și rămâneți cu mine aici, în care pot transpira fără a fi nevoie să-l spăl. Răspunsul meu: sutienul de reînnoire. Iată de ce: În primul rând, este tăiat inferior, ultra-moale și fără probleme, așa că arată frumos chiar și sub un tricou subțire. În al doilea rând, este realizat cu o țesătură de nedestinit, de rău și de uscare rapidă. Asta înseamnă că, dacă transpir în ea, l -aș clăti doar sub robinetul din camera mea de hotel noaptea, am atârnat -o să se usuce și să o port a doua zi. Ceea ce am făcut de nenumărate ori. Odată ce am făcut -o timp de șapte zile. Nu judecați-literalmente. nu. miros.
Călătoresc cu două topuri. Unul este mai casual pentru avion și pentru a vă plimba, etc. Apoi voi aduce unul ușor mai elegant pentru întâlniri sau va ieși la cină. Cu toate acestea, în ambele cazuri, caut materiale mai subțiri, rezistente la riduri.-
4. Luați în considerare mediul dvs
„Majoritatea hotelurilor au termometre pe bază de cameră, așa că nu aduc niciodată gemuri mari și groase, deoarece știu că temperatura camerei poate fi reglată (și de obicei duvetele de hotel sunt destul de grele). Nu te poți descurca mai bine decât un corp gol pentru îmbrăcăminte de dormit ultra-subțire, mătăsoasă. Cu riscul de a suna ca un nebun, aduc o rochie de somn (deci este doar o piesă în loc de două), iar apoi o rostogolesc în partea de jos a geanței mele pentru a servi drept „bara de protecție” pentru iPad -ul meu, așa că Nu trebuie să aduc un mânecă laptop.-
5. Dă -ți seama de elementele esențiale de toaletă
„Pentru a trece prin securitatea aeroportului cu minimul absolut, mi-am aruncat geanta de toaletă ultra-minusculă, la elementele esențiale goale absolute. Dincolo de câteva benzi de păr drăguțe pe încheietura mâinii, am pachet: un singur tub de probă din uleiul de piele fiică al lui Vintner pentru a -mi hidrata pielea și a -i da o strălucire, deodorantul de la Lavanila Mini Sport, o perie de păr, fie un ruj sau un rimel (niciodată ambele) , și călătoriți periuță de dinți și pastă de dinți.
Asta este. Adevărat. Orice altceva (săpun, șampon, spălare a gurii, loțiune pentru corp, etc.) mă așteaptă aproape întotdeauna în dușul hotelului.-
6. Minimizați articolele de tehnologie voluminoase
„Laptopul acasă și călătoresc cu un iPad Pro cu tastatură ascunsă în copertă și telefonul meu. Am cumpărat un încărcător de mini-tratare pentru ambele, dar altfel îmi las telefonul în modul redus când voi fi afară și sunt pe punctul de a maximiza încărcarea bateriei, așa că nu trebuie să mă încarc în timpul zilei.-
Și în timp ce ești de fapt în avion, iată cum să rămâi hidratat și cum să rămâi sănătos.
