Depresia perimenopauzei este efectul secundar pe care multe femei nu îl văd

Ca în cazul oricărei probleme de sănătate mintală, experții spun că cineva care se confruntă cu PD ar trebui să lucreze cu medicul lor pentru a veni cu un plan de tratament potrivit pentru nevoile lor. În general, tratamentul este similar cu cel pentru alte forme de depresie, inclusiv terapia comportamentală cognitivă sau antidepresive, spune Craig Salido, MD, un OB/GYN la Mission Hospital & Mission Heritage Medical Group. Schimbările de stil de viață pot fi importante și în acest timp, adaugă el, cum ar fi păstrarea unei rutine de exerciții bune, prioritizarea igienei somnului și meditația. „Evitarea alcoolului excesiv în această perioadă este de asemenea recomandată, deoarece alcoolul în sine este un depresiv”, adaugă el.

Un lucru care nu este pe această listă: soluții hormonale. „Tratamentul hormonal depinde de pacient și de medicul ei de îngrijire primară sau de OB/GYN, dar nu este un tratament pentru PD”, adaugă DR. Tahery. Într -adevăr, în timp ce unele cercetări prezentate în ghidurile PD au constatat că, în timp ce suplimentarea cu estrogen poate ajuta unii antidepresivi să lucreze mai bine pentru pacienții perimenopauză, există dovezi clinice mixte că terapia hormonală poate ajuta cu depresia perimenopauzei.

În cele din urmă, Hall a decis să obțină o histerectomie sub avizul medicului ei pentru PD. „M -am simțit înapoi la mine” dimineața după operație ”, spune Hall. „Au trecut mai mult de trei ani și nu am avut niciodată o zi de regret.”(Trebuie menționat că o histerectomie sau ooforectomie nu este în prezent unul dintre tratamentele recomandate pentru PD.)

Depresia perimenopauzei este descurajantă și cu siguranță dificilă de navigat. Dar, cu mai multă conștientizare și cercetare, sperăm că cunoașterea acesteia va ajuta oamenii să obțină ajutorul de care au nevoie mai devreme.

Această nouă pornire dorește să ofere soluții OTC pentru femeile menopauză. Și iată cea mai recentă știință cea mai inovatoare care caută să trateze simptomele menopauzei.