Pasta de dinți probiotică există acum, dar este legitim?

Drake poate fi periat cu pastă de dinți de cărbune activată și magazine de produse alimentare pentru sănătate pot vinde oral esențial îmbunătățit cu superalimente și vitamine, dar acestea nu sunt singurele ingrediente la modă care fac o incursiune în îngrijirea dentară. Cel mai recent supliment pentru a fi căutat? Probiotice.

Hiperbiotice, cunoscute pentru suplimentele sale sănătoase în domeniul sănătății, își prezintă propria pastă de dinți probiotică și comprimate dentare probiotice masticabile făcute cu un amestec de patru tulpini de bacterii, plus zinc. Revitin adoptă o abordare ușor diferită cu prima lume prePasta de dinți biotică, despre care se spune că ajută la echilibrarea microbiomului oral în mod natural și protejarea împotriva cariilor dinților.

Intrigante pe măsură ce aceste produse pot suna, ele ridică câteva întrebări. Probabil știți deja că probioticele sunt bune pentru digestie (și dispoziție), dar cum, exact, se joacă în sănătate orală? Și nu mănâncă alimente fermentate, sorbind kombucha și apariția unei capsule zilnice suficient?

Aici, stomatologul holistic Lewis Ehrlich, DMD, cântărește această nouă categorie și își dă părerea cu privire la dacă există vreun merit.

Dacă vă periați cu o pastă de dinți probiotică? Continuați să citiți pentru a afla.

Totul despre microbiomul din gură

DR. Ehrlich, care nu este legat de niciun fel de mărci de sănătate orală, spune că vede cu siguranță beneficiul acestei noi tendințe. „Pasta de dinți tradițională are o mulțime de substanțe chimice pentru eradicarea bacteriilor rele, dar provoacă, de asemenea, daune colaterale, ștergând și bacteriile bune”, explică el, comparând pasta de dinți pe bază de fluor cu antibiotice în acest fel.

„Pasta de dinți tradițională are o mulțime de substanțe chimice pentru eradicarea bacteriilor rele, dar provoacă, de asemenea, daune colaterale, ștergând și bacteriile bune, de asemenea." - Lewis Ehrlich, DMD

În timp ce majoritatea oamenilor tind să se gândească la pre și probioticele sunt bune pentru intestin, dr. Ehrlich spune că sunt bune și pentru gura ta. „Bacteriile rele se pot ascunde în buzunarele adânci ale țesutului gingiilor și pot trăi de fapt fără oxigen”, spune el. Da, periajul, ața și obținerea curățării regulate ajută la ștergerea băieților răi, dar pasta de dinți probiotică poate ajuta la un echilibru în favoarea bacteriilor bune.

Jamie Morea, co-fondatorul hiperbioticilor, spune că această realizare exactă este motivul pentru care a decis să-și extindă linia probiotică la îngrijirea orală. „Funcționează prin repopularea microbiomului oral cu bacterii benefice care promovează sănătatea dentară, imună și respiratorie superioară, în timp ce aglomerează bacteriile proaste care provoacă respirație proastă, cavități și boli parodontale”, spune ea. „Atât de multe produse de pe piață conțin astăzi conservanți dure și ingrediente antimicrobiene care epuizează bacteriile benefice de care avem nevoie pentru sănătatea respiratorie dentară și superioară. [Acesta este un mod de a] restabili acele populații de microbi sănătoși.-

Pastele de dinți probiotice ajută intestinul?

Bine, deci există o legătură certă între bacteriile bune și sănătatea orală. Dar aceste noi bunătăți probiotice pentru gura ta fac ceva pentru intestinul tău? DR. Ehrlich spune că da. „Digestia începe în gură”, subliniază el. „Înghiți între 800 și 2.000 de ori pe zi, așa că veți transporta și câteva bacterii în intestin.-

În timp ce produsele stomatologice pre și probiotice pot ajuta, el spune că și consumul de alimente bogate în probiotice o face. „Cheia este să mănânci o dietă naturală, diversă, care nu este foarte procesată sau plină de alimente inflamatorii”, spune el. „Atunci, bacteriile din gură vor fi de fapt mai favorabile.-

La fel ca majoritatea lucrurilor care sunt bune pentru corpul tău, acesta este un alt exemplu despre modul în care nimic nu este un vid: un nutrient care beneficiază corpul într -un fel probabil să -l beneficieze în alte moduri, de asemenea. Deci, indiferent de modul în care îți primești umplutura pre și probiotică, îți faci tot corpul să-ți includă gura.

Vorbind despre sănătatea orală, iată șase greșeli comune chiar și oamenii sănătoși fac. Și iată cele mai recente și mai mari periuțe de dinți, spălături de gură și alte produse care îți vor lumina zâmbetul.