Obiceiul super sănătos de dimineață al Selenei Gomez

După ce și -a înfipt cu ușurință sticla, Gomez își laudă puterile. „Omoară totul în interiorul tuturor lucrurilor rele.-

Doriți să începeți să încorporați și rădăcina de putere în rutina de dimineață?

Încercați această rețetă ușoară de la repornire cu Joe:

Ingrediente
1/2 inch bucată de ghimbir
1/2 lămâie
Ciupit de ardei iute

Spălați ghimbirul și lămâia. Cojiți lămâia. Pune ghimbirul și lămâia în storcătorul tău. Turnați o lovitură, presărați niște ardei cayenne deasupra și voila.

Puteți opta, de asemenea, pentru o minge de foc de ghimbir de la Juice Press, apărătorul a împușcat din generarea de sucuri sau încercați magazinul local de produse alimentare pentru sănătate pentru un suc de ghimbir proaspăt. Doar asigurați -vă că arătați la fel de mișto ca Selena când o faceți când o coborâți.

Postat inițial pe 22 iunie 2016. Actualizat 23 iunie 2017.

Căutați să vă îndepărtați de inflamație în dieta dvs. generală? Acestea sunt șase alimente inflamatorii despre care nu vorbește nimeni. Și iată alte 10 alimente care stimulează imunitatea pentru a obține sistemul de apărare al corpului tău.