Sophia Roe iubește atât de mult acest condiment fără gluten, îl aduce cu ea la restaurante

„Îmi plac aminourile de nucă de cocos din atâtea motive. În primul rând, este o opțiune excelentă de sos de soia fără soia, dar și minunată pentru cei care evită și glutenul ”, spune Roe. „Este, de asemenea, un sos de soia mai puțin sărat, perfect echilibrat. Îl folosesc pe toate. Probabil este favoritul meu pentru legume aburite, salată sau orice proteină și, desigur, sushi. Un pic merge mult.-

Roe spune, de asemenea, de nucă de nucă de cocos fac pentru o alternativă excelentă la Tamari sau Nama Shoyu. Practic, indiferent de ce mănânci, este un mod rapid, ușor și hrănitor de a ridica aroma, indiferent dacă iese direct din poșetă sau nu.

Pentru alte sfaturi de mâncare sănătoasă, învață cum să construiești o masă hrănitoare la Whole Foods Hot Bar, potrivit unui RD. Și în timp ce sunteți la ea, iată de ce ar trebui să obțineți un statut de friteuze, exact cum să-l utilizați.