Stocați -vă pe aceste 3 legume sănătoase și puteți face un milion de mese diferite

3. Cartof dulce despicat de porumb de mazăre

Când a fost ultima dată când ai avut un chowder? Carantină pare un moment bun pentru a încerca să faci unul. Puteți face ca zahărul să iubească rețeta lui Spice vegan lăsând garniturile.

4. Burger marocan harissa

Gătitul Mirepoix și apoi adăugarea lui în curcanul măcinat aduce mai multă aromă (și legume!) la această rețetă de burger, hrănește -ți și sufletul.

5. Ciorbă de curry de orez sălbatic de conopidă

Această supă vegană și fără gluten este ambalată cu legume și condimente pentru o masă savuroasă, de umplere. Primește puncte bonus pentru că poate fi făcută într -un vas instant.

6. Supa de linte Mirepoix

Această rețetă are dubla mirepoix pentru dubla distracție (pentru că legumele tocate sunt acum ceea ce consider „distractiv”, mulțumesc carantină). Primul mirepoix este tăiat și folosit ca bază pentru a îngroșa supa, al doilea este tocat în bucăți mai mari și adăugat aproape de capăt, astfel încât sunt gătite al dente.

Acum, învață șapte moduri creative de a folosi năut, de la cină la desert. Și acestea sunt cele două alimente pe care nu ar trebui să le cumpărați niciodată congelate, potrivit unui RD.