Tracy Anderson, cu 6 ingredient, care se referă la intestine

Gata să -ți scuture rutina de salată? Încercați rețeta de salată cu 6 ingredient a lui Tracy Anderson, care este plină de probiotice.

Salata tocată a lui Tracy Anderson

Ingrediente
1 ou fiert tare
Mână de verzi mixte
Mână de castravete feliate
2 linguri de usturoi
Rosemary Sare Sare
Stropi de oțet de vin de orez

1. Combinați oul fiert tare tocat, castravetele și verdeața amestecată în bol de salată cu kraut (o singură porție este de aproximativ 2 linguri).

2. Rochie cu oțet de vin de orez și sare de mare rozmarin după gust.

Asta este. Vei mânca în mai puțin timp decât este nevoie pentru a face antrenamentul la 4 minute al lui Anderson.

Acum că ești un convertit Kraut, iată încă 5 moduri de a lucra varza fermentată în dieta ta. Pentru a obține un impuls intestinal între orele de masă, iată ghidul dvs. pentru alegerea probioticului potrivit.

Această poveste a fost publicată inițial pe 18 martie 2017; A fost actualizat pe 19 iulie 2018.