Singurul lucru pe care l -ai putea uita asta te -ar putea ajuta să -ți îndeplinești scopul vieții tale

Well+Good Wellness Membru și fenomenul de auto-ajutor Gabrielle Bernstein oferă sfaturi uimitoare (baie ușoară, oricine?), și în HCea mai nouă carte, Universul are spatele tău: transforma frica în credință (Astăzi astăzi), abordarea ei pliantă, să se facă miracole-happen este la fel de puternică ca întotdeauna. În acest extras, ea vorbește despre ideea de certitudine: cum i-a afectat viața personalului și despre cum ar putea fi cheia sub-radar pentru a face lucrurile să se întâmple.

În 2005, la începutul recuperării mele sobre, eram ocupat să citesc toate tipurile de cărți de auto-ajutor, să privesc DVD-urile Hay House, să ascult podcast-uri spirituale și să înmuiez toate îndrumările pe care le-aș putea pune mâna pe mâna mea. În special un DVD a fost un DVD. DVD -ul a fost numit Îți poți vindeca viața, Și a prezentat mulți dintre autorii ale căror fețe mi -au adus rafturile de cărți, inclusiv Louise Hay, Christiane Northrup și uimitorul DR. Wayne Dyer. A fost partea lui Wayne Dyer din film pe care l -am găsit cel mai mult în mișcare și l -aș urmări pe repetare. M-am îndrăgostit nebunește de o linie profundă, cum ar fi: „După cum credeți, așa veți fi” și „îl vedeți când îl credeți.„Acestea au devenit mantrele mele și, prin îndrumarea lui Wayne, am început să pun un mare accent pe alegerea gândurilor pe care mi-am dorit să le co-creeze propria mea realitate.

În fiecare zi am luat sfaturile lui Wayne și am suspendat de bună voie necredința mea. Aș da drumul la toată limitarea și mi -aș permite mintea să viseze. Am susținut viziuni despre scrierea cărților spirituale în care aș exprima vindecarea și creșterea incredibilă pe care o experimentam. M -am văzut ca vorbitor și profesor. Aș crea imagini cu mine de topuri de frunte alături de acești profesori grozavi și aș oferi îndrumări publicului care, ca și mine, tânjesc de creștere personală și vindecare.

Am rămas fidel viziunilor mele, mi -am consolidat certitudinea și am avut încredere că universul îmi susține munca. Certitudinea mea mi -a dat un sentiment de pace. Nu am simțit niciodată nevoia să -mi împing cariera înainte și, în schimb, am avut încredere că există un plan. Universul a răspuns bine liniștii mele sufletești.

În timp, certitudinea mea s -a transformat în formă, iar viziunile mele au devenit realitatea mea. În 2009 am semnat prima mea ofertă de carte pentru Adăugați mai mult la viața voastră: un ghid de șold pentru fericire. De îndată ce am primit o galeră a cărții am trimis o copie la Wayne Dyer. Am trimis cartea la o adresă din Maui, fără așteptare de a primi un răspuns. Împreună cu cartea am închis o notă de mulțumire pentru Wayne pentru că m-a ajutat să-mi transform viziunile în formă. M -am simțit uimitor doar știind că am trimis cartea, indiferent dacă a obținut -o.

Câteva săptămâni mai târziu, am primit o scrisoare pe poștă poștată de la Maui. Am deschis plicul pentru a găsi o notă scrisă de mână de la Wayne Dyer! Mi -a mulțumit pentru carte și m -a încurajat să continui să avansez cu cariera mea. Am fost suflat de generozitatea și dragostea lui. Nu -mi venea să cred că și -a luat timpul să -mi răspundă.

Munca grea, pasiunea și angajamentul vă pot aduce tot sprijinul de care aveți nevoie pentru a vă îndeplini scopul vieții. Certitudinea rezultatului este însă ingredientul secret.

Câteva luni mai târziu am participat la un eveniment Hay House din New York, unde Wayne a fost vorbitorul principal. Stăteam în primul rând, atârnat de fiecare cuvânt. La mijlocul discuției sale, Wayne a apucat o carte de pe o masă de pe scenă și a început să vorbească despre un tânăr autor nou care și -a publicat prima carte. El a spus: „Această tânără va fi pe această etapă într -o zi vorbind cu o audiență atât de mare. Ea va fi o profesoară fantastică și vreau ca toți să ieșiți și să -i cumpărați cartea.El a spus apoi: „Gabrielle Bernstein, vă rog să vă ridicați și să spuneți salut publicului."

Am fost șocat-nu mi-am dat seama că vorbea despre mine! M -am ridicat în picioare și m -am aruncat în fața publicului și am mulțumit lui Wayne pentru generozitatea lui. Momentul acela a fost mai bun decât orice am visat. Au mai trecut încă trei ani, iar în acel timp am publicat alte trei cărți. Viziunile pe care le -am păstrat de a fi vorbitor, autor și profesor spiritual veneau în formă. Cu cât mi -a plăcut mai mult procesul și m -am concentrat pe serviciul și bucuria din spatele activității mele, cu atât a fost mai mult susținut de univers.

Apoi, într -o zi în 2014 în New York, am ieșit pe scenă la Javits Center pentru a susține o discuție. Intrând pe scenă și uitându -mă la acea mare audiență, mi -am dat seama că aceasta a fost exact etapa în care Wayne a stat cu ani înainte, prevestind acest moment. Viziunea mea de multă vreme a intrat într -o formă adevărată. „După cum crezi, vei fi."

Munca grea, pasiunea și angajamentul vă pot aduce tot sprijinul de care aveți nevoie pentru a vă îndeplini scopul vieții. Certitudinea rezultatului este însă ingredientul secret. Când suntem siguri, ne putem relaxa într -un sentiment de cunoaștere și credință. Pasajul meu preferat din toate timpurile din Un curs în minuni este: „Cei care sunt siguri de rezultat își pot permite să aștepte și să aștepte fără anxietate.”Acest pasaj îmi dă un sentiment de putere.

Când te lași să visezi vise mari și înveți să te bazezi pe înțelepciunea ta interioară, vei primi darul certitudinii.

Cu toții dorim certitudinea în viața noastră, dar lumea noastră simte altceva decât sigură. Am crescut să credem în frică, neputință și îndoială. Mesajele din această carte sunt menite să conteste aceste credințe limitante și să vă încurajeze să vă asumați o nouă perspectivă-una care vă permite să învățați să aveți încredere pe deplin într-o cale și o putere mai mare decât dvs. Când te lași să visezi vise mari și înveți să te bazezi pe înțelepciunea ta interioară, vei primi darul certitudinii.

Lecție universală: Calea către certitudine necesită o dorință profundă de a fi liber de frică.

Angajamentul meu de libertate de frică mi -a dat puterea de a îmbrățișa certitudinea într -o lume incertă. Libertatea despre care vorbesc este o pace interioară care poate veni doar din credința autentică în univers. Când alegem să credem în credința lumii, ne este frică. Dar când ne aplecăm pe credința universului, pacea devine reală.

Libertatea și pacea sunt frecvent sub atac, în special atunci când te simți neputincios asupra unei situații. În viața noastră, apar multe situații care par să fie în afara controlului nostru-pierderea unei persoane dragi, un diagnostic înspăimântător sau o veste a unui eveniment terifiant și, ca urmare, pierdem credința.

Suntem programați să avem mai multă credință în frică decât certitudine în dragoste.

Chiar și atunci când totul se pare că merge grozav, putem pierde credința. Este obișnuit să aud povești despre oameni care, datorită practicii lor spirituale angajate, au manifestat vieți minunate. Și totuși, prezența fricii îi dorește. Ei își spun ei înșiși povești de genul: „Este prea bine să fie adevărat” sau „Este prea bine să durezi.”Și exact așa, certitudinea le dovedește corect. Dar este OK. Înțelegeți că suntem programați să avem mai multă credință în frică decât certitudine în dragoste.

Permiterea fluxului creativ de dragoste să se deplaseze prin noi este sentimentul de care dorim. De multe ori, căutăm acel sentiment într -o băutură, un partener romantic sau un fel de succes lumesc. Privind înapoi la dependența mea, este clar că căutam și acel flux creativ, doar în locul greșit. Odată ce am devenit sobru, mi -am schimbat căutarea spre interior pentru a realiniați cu energia iubirii. Angajamentul meu față de viața mea interioară prin rugăciune și meditație mi -a întărit credința și certitudinea în dragostea universului. Am aflat că aș putea pur și simplu să mă întorc și să permit forței creative a iubirii să lucreze prin mine. Atunci am început cu adevărat să trăiesc.

Și mai avem încă câteva bucăți de înțelepciune Bernstein, verificându-și metoda de a scutura anxietatea și de a nu fi blocat sau de a o lăsa să te conducă printr-o pauză de recunoștință de un minut.