Stresorul unic dvs. semnul dvs. se ocupă de cei mai buni, potrivit unui astrolog psihologic

zodia Gemeni

"Gemeni este cunoscut pentru a -și putea vorbi despre o situație dificilă", dr. Freed explică. „Cadoul lor extraordinar pentru conversație poate fi de mare ajutor atunci când oamenii sunt apăsați pe perete și au nevoie de unele soluții care nu sunt atât de grele.-

Preluarea non-gemini? „Uneori, cuvintele pot fi cel mai bun aliat al nostru în eliminarea unei situații supărătoare”, spune dr. Eliberat.

Cancer

Superputerea acestui semn este deosebit de utilă atunci când aveți de -a face cu stresul relațiilor. „Cancerul este extraordinar de bun pentru a sesiza vulnerabilitatea cuiva și a tinde sau a crește această vulnerabilitate”, spune dr. Eliberat. „Ei pot vedea în spatele posturii sau apărărilor la ceea ce se întâmplă cu adevărat.-

Ceea ce putem învăța cu toții din acest lucru este că uneori atunci când lucrurile sunt foarte stresante, „există un copil interior care vrea doar să fie reținut.-

Leu

„Leul este excepțional de bun pentru a aduce râsul și bucuria în situații potențial stresante”, spune dr. Eliberat. „Ei știu să fie ca Jester Court sau să fie divertismentul care scoate mintea oamenilor de gândirea negativă și persistentă.-

Potrivit dr. Eliberat, cu toții ar trebui să ne aplecăm spre levitate ca Leos. „La fel ca și copiii liberi sunt„ în acest moment ”, putem învăța de la Leo că, chiar și în stres, putem găsi umorul și bucuria care îl va îmbunătăți”, spune ea.

Fecioară

Virgos sunt mari analiști și strategi, care îi pot servi bine în perioade de probleme. „Sunt gândiți, reflectanți, contemplativi”, spune dr. Eliberat. „Deci, atunci când există o situație stresantă, pot rezolva foarte bine problemele.-

Ceea ce putem învăța cu toții de la ei este să respirați adânc în vremuri grele. „Încetiniți, identificați durerea și abordați -o foarte concret”, spune dr. Eliberat.

Balanta

„Balanta este expertul în armonizarea și echilibrarea și căutarea justiției”, spune dr. Eliberat. „Deci, într -o situație stresantă, sunt mediatori naturali; ne ajută să vedem atât puncte de vedere, fie posibilități din toate unghiurile.-

Ceea ce putem învăța de la ei, atunci este temperamentul. „Nu să luați o parte, ci să vedeți întotdeauna ce este posibil din toate părțile”, spune documentul.

Scorpionul

Scorpionul este neînfricat emoțional, ceea ce îi poate ajuta cu adevărat în situații stresante. „Pot merge la cele mai adânci, mai întunecate adâncimi și să se descurce”, spune dr. Eliberat. „Sunt ca echipa cu bombe emoționale, pot afla unde este problema reală la un nivel profund și o pot scoate la lumină.-

Ar trebui să ne uităm la Scorpios pentru inspirație cu privire la modul de a fi mai curajos emoțional și de a aborda momentele dificile din viață cu echanimitate, sfătuiește dr. Eliberat.

Săgetător

Membrii acestui semn zodiacal pot găsi sens în orice situație, oricât de rău. "Deci, de exemplu, Covid-19; Săgetătorul poate sublinia cum, chiar dacă aceasta este o criză groaznică, există un sens inerent pentru noi toți găsind un inamic comun și învingându-l împreună", spune dr. Eliberat.

Ceea ce putem învăța de la Săgetător este că gândirea alb -negru trebuie să plece. „Nu este rău sau bun în viață, doar lecții”, explică ea.

Capricornul

Se pare că capricornul este aproape imun la stres. De ce? Pentru că sunt soluționate de probleme. „Capricornul este cel mai responsabil semn, așa că vor păși întotdeauna pentru a -și asuma responsabilitatea pentru a găsi o cale de ieșire din stres”, spune dr. Eliberat. „Vor fi extraordinar de structurați în planul lor.-

Având că ar trebui să învățăm să ne gândim la stres ca temporar, în timp ce căutăm soluții pe termen lung care să-l eradice din viața noastră.

Vărsător

„Vărsătorul va găsi o ușurare neobișnuită, originală și uneori șocantă pentru stres”, spune dr. Eliberat.

Ar trebui să fim inspirați de această abordare pentru a ne căuta propriile abordări din afara casei. „De asemenea, putem învăța de la Vărsător pentru a obține o imagine mai mare în care ceea ce pare a fi stresant ar putea avea un beneficiu pe care nimeni nu l -a realizat încă”, spune ea.

Pești

Contraintuitiv, acest membru al Zodiacului poate avea de fapt un efect calmant asupra celorlalți în timp de stres. „Peștii este cel mai sensibil semn și știu să aibă cea mai mare compasiune și empatie”, spune dr. Eliberat. „Deci, atunci când sunt stresați, îi pot face pe oameni să se simtă foarte mângâiați doar de rezonanța lor emoțională.-

Ceea ce ar trebui să împrumutăm din Pești este recunoașterea faptului că toată lumea vrea să fie „în siguranță, văzută și sărbătorită, chiar și în timp de întuneric”, spune ea.

DR. Freed, de asemenea, recomandă cum să te ocupi în mod special de lucrurile care te stresează pe cele mai pandemice, în conformitate cu semnul tău. În plus, activați conexiunea minții-corp folosind aceste exerciții somatice pentru a extinde stresul.