CEO-ul Whole Foods spune că poți învăța să iubești orice mâncare-here este cum

Pentru prânz și cină, Mackey spune că tocanele de fasole și legume sunt adesea în meniu. „Puteți varia atât de mult pe baza a ceea ce legume, sosuri sau condimente doriți să le utilizați”, spune el.

După cum vă puteți imagina, Mackey Fam are o bucătărie destul de păcălită. Pe lângă un Vitamix, Mackey spune că au un cuptor cu aburi, pe care îi place să-l folosească pentru a face mâncăruri cu veggie. El taie legumele ca cartoful dulce sau conopida, le scoate la cuptor timp de 15 minute, stropește un sos de casă peste el, iar voilà-casnic.

„M -am învățat să iubesc fiecare legumă”, spune Mackey. „Practic, orice ai mânca, palatul tău se obișnuiește cu asta. Deci, puteți învăța palatul dvs. să -i placă orice mâncare, dar trebuie să vă expuneți la el poate de până la 10 ori și veți crește încet să vă placă.-

Hmm ... poate că ar trebui să mai încerc porumbului. Sau 10.

Dacă Whole Foods este magazinul dvs. alimentar, consultați aceste sfaturi de cumpărături de la cineva care lucrează acolo. Doar aveți grijă să nu faceți aceste greșeli de cumpărături, chiar și mâncătorii sănătoși fac.