Există 2 tipuri de așteptări, așa cum să le îndeplinești pe ambele, indiferent de tipul tău de personalitate

2. Chestionar

Îndeplinește așteptările interioare; rezistă așteptărilor exterioare

Profesionistii: Condusă de așteptările și obiectivele interioare, interogatorii sunt foarte concentrați. Le place cunoștințele și tind să fie cercetători devotați rațiunii, logicii dure și câștigând Intel. Întrebările sunt despre eficiență, de asemenea, despre eficiență. Ei aleg și aleg reguli care să respecte, care au sens pentru ei și împing agenda înainte în cel mai bun mod posibil. Sunt interesați de corectitudine și tind să fie reformatori naturali atunci când regulile sau precedentele vechi nu funcționează bine.

Contra: Întrebătorii tind să se supraranalizeze și să aibă probleme să ia decizii simple. Nu pot doar „să -l lase să plece” dacă cealaltă parte nu înțelege o problemă sau dacă simt că la întrebările lor nu trebuie să răspundă. Se pot izola din când în când.

3. Obliger

Rezistă așteptărilor interioare, îndeplinește așteptările exterioare

Profesionistii: Obligații sunt foarte dezinteresați, punându -i în mod regulat pe ceilalți înaintea lor. Sunt un fel de fiabil de prieten care va renunța la orice ar face pentru a vă mângâia dacă ați fost aruncat sau pentru a oferi ajutor de ultimă oră pentru un proiect. Sunt muncitori productivi și fac jucători excelenți ai echipei-ca colegi, parteneri romantici, părinți sau copii.

Contra: S -ar putea să se ardă ca urmare a petrecerii atât de mult timp concentrându -se pe ceilalți și, astfel, neglijând îngrijirea de sine. Ei le este greu să spună că nu (chiar dacă sunt total supraexextați), de multe ori nu își ating obiectivele personale și nu se pot lipi cu ușurință de angajamente interioare pentru a -și îmbunătăți propriile vieți.

4. Rebel

Rezistă așteptărilor interioare și exterioare

Profesionistii: Rebelii nu au probleme să ia decizii sau să facă exact ceea ce își doresc, fie că este sau nu acest lucru. De multe ori se bucură de această autonomie în natura lor, fiind autentic, fără a avea probleme să pună la îndoială un vechi standard sau să vorbească pentru ei înșiși sau pentru ceilalți. Ei prosperă atunci când i se oferă spațiu pentru a fi independent și a se ocupa bine cu spontaneitatea și lipsa de structură.

Contra: Ei pot fi necooperatori dacă un superior le cere să facă ceva și să nu răspundă dacă un partener face. De asemenea, le este greu să se stabilească, fie în sfera vieții lor personale, fie să ia pur și simplu o respirație pentru îngrijirea de sine. Pot fi nechibzuite.

Cum să aplici Gretchen Rubin patru tendințe pentru tine și pentru ceilalți

Cunoscând tendința și tendința celorlalți din jurul tău, poți de multe ori să reframezi o situație, un obiectiv sau un stil de comunicare pentru a -ți satisface mai bine percepțiile. A face acest lucru ar putea da rezultate mai bune pentru toate părțile implicate.

De exemplu, să spunem că sunteți un susținător care pur și simplu trebuie sa Intrați într -un antrenament în șase zile pe săptămână, iar părinții partenerului dvs. stau cu voi pentru weekend. Știind că partenerul sau socrii tăi ar putea considera că întârzierea ta de două ore venind acasă de la muncă ca nepoliticos te-ar putea duce la decizia ta finală de a sări o transpirație și de a preveni un conflict în proces. Până la urmă, știți că aceasta nu va fi o perturbare regulată a programului preferat. Dacă sunteți un rebel, totuși și ați păstrat termene grele pentru a vă progresa obiectivul de a lansa o agitație laterală, probabil că nu vă va face un termen limită va face ca noțiunea de a vă provoca să lucrați la proiect mai plăcut.

Cunoașterea este puterea și cu cât știți mai mult despre propria dvs. tendință, cu atât mai mult îl puteți utiliza și eluda capcanele care nu sunt ascunse la care sunteți predispuși.

VREAȚI MAI MULTE Intel despre Gretchen Rubin patru tendințe? Iată cum să folosiți modelul pentru a opri amânarea. Și iată sfaturile expertului de fericire despre cum să fii fericit-nu contează statutul tău de relație.