Aceste 8 salate fără salată sunt antidotul pentru arderea verdelor de vară
Dar, să ne confruntăm: oboseala salatei este reală. La un moment dat, te îmbolnăvești să -ți alegi spanac din dinți și să alegi între o bază de arugulă sau romaine.
Cheia pentru a domni relația dvs. de dragoste cu legumele brute? Dărâmând salata-temporară, cel puțin. În loc să te plimbi pe frunze pentru a 25-a zi consecutivă, există o mulțime de moduri de a obține funky cu fructe, îndrăznețe cu tuberculi și saucy cu combos cu aromă dulce și savuroasă.
M-am îndreptat către unii dintre bucătarii mei și blogurile mele preferate pentru o mică inspirație de rețetă, iar mâncărurile care urmează sunt perfecte pentru momentul în care palatul tău are nevoie de un hiatus verzi.
Parcurgeți prezentarea de diapozitive pentru 8 rețete sănătoase de salată, fără salată, toate aprobate de foodie.
Aruncați roșii proaspete cu porumb la grătar pentru un fel. Bonus: rețeta bucătarului Michael Symon este mai colorată decât unicorn toast.\ n "," CTA_Text ":" Obțineți rețeta "," CTA_LINK ":" https: \/\/www.WELLANDGOOD.com \/Good-food \/Michael-Symon-Grălește-Corn-Salad-Recipe \/"," Sponsor ": " Name ":" "," logo_url ": false," link ":" "," etichetă ":" "" "> Cartofii dulci și-au împrumutat superputerile pentru blondii prietenoase cu intestinul și \ u00a0pancakes \ u2014, dar dulciurile nu sunt \ u2019t aceste nuanțe de noapte 'pretind doar faimă. De asemenea, merită un loc pe farfuria dvs. de cină ca un vas lateral plin de vitamina A, așa cum este dovedit de Sassy natural.\ n "," cta_text ":" obțineți rețeta "," cta_link ":" http: \/\/naturallysassy.co.uk \/rețete \/sweet-potato-salad-with-avocado-mayonnaise \/"," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": false," link ":" "," etichetă ": "" "> Când vine vorba de delicatesele de vară, piersicile sunt un fundaș al pieței de fermieri. Sunt neplăcute, cărnoase și naturale dulci \ u2014 și, după cum se dovedește recolta pe jumătate coapte, au un gust și mai bine atunci când sunt servite cu porumb la grătar, ardei, busuioc proaspăt și burrata.\ n "," CTA_Text ":" Obțineți rețeta "," CTA_LINK ":" https: \/\/www.HalfBakedHarvest.com \/picant-point-și-și-Peaches-with-burrata \/"," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": false," link ":" "," etichetă ":" " "> Opusurile atrag, mai ales când vine vorba de dulce și picant. În această rețetă inspirată thailandez, alegând chia, chilele adaugă o atingere înflăcărată la un fel de mâncare altfel tangy, \ u00a0 \ u00a0mango-infuzat.\ n "," cta_text ":" obțineți rețeta "," cta_link ":" https: \/\/alegerechia.com \/thai-green-mango-salad \/"," sponsor ": " nume ":" "," logo_url ": false," link ",", "etichetă": "" "> avocados sunt peste tot: pâine prăjită, scramble, margaritas. \ u00a0now, ele \ u2019re se bat cu legume rădăcină. Acest combo de morcovi-carot-avocado, cu amabilitatea Cookie + Kate, este ambalată cu vitaminele prietenoase cu pielea A și K.\ n "," cta_text ":" obțineți rețeta "," cta_link ":" https: \/\/cookieandkate.com \/2018 \/roasted-raw-carrot-salad-recipe \/"," sponsor ": " nume ":" "," logo_url ": false," link ":", "etichetă": "" "> Sfecla și ananasul merg împreună ca avocado și toast \ u2014no, serios. Fructele suculente se combină cu sfecla prăjită pământească pentru un fel de mâncare sănătos, plin de aromă, prin nutriție dezbrăcată. Și durează mai puțin de 5 minute pentru a se strânge.\ n "," CTA_Text ":" Obțineți rețeta "," CTA_LINK ":" HTTPS: \/\/nutrițieStripted.com \/beetroot-pineapple-salad-met \/"," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": false," link ":" "," etichetă ":" ""> " Vegan ”și„ Salată de cartofi ”în aceeași propoziție? Se întâmplă \ u2019, datorită recoltei pe jumătate coapte. Sans Mayo, acest favorit al grătarului își primește cremosul de la usturoi, muștar Dijon și creme de caju. În plus, îl puteți ține în afara frigiderului, fără griji.\ n "," CTA_Text ":" Obțineți rețeta "," CTA_LINK ":" https: \/\/www.HalfBakedHarvest.com \/cel mai bun-potato-salad \/"," sponsor ": " nume ":" "," logo_url ": false," link ":", "etichetă": "" "> poate \ u2019t decide între piersici și prune pe piața fermierilor? Obțineți ambele, apoi faceți rețeta super-ușoară a dragostei și lămâilor, felierea mozzarella în bucăți de dimensiuni mușcate și stropind farfuria cu ulei de măsline.\ n "," CTA_Text ":" Obțineți rețeta "," CTA_LINK ":" https: \/\/www.Loveandlemons.com \/peach-plum-caprese-salad \/"," sponsor ": " nume ":" "," logo_url ": false," link ":" "," etichetă ":" "">
1/8
Salată de porumb la grătar și roșii
Aruncați roșii proaspete cu porumb la grătar pentru un fel. Bonus: Rețeta bucătarului Michael Symon este mai colorată decât unicorn toast.
Obțineți rețetaVorbind despre INPO-uri de salată, 14 influenți de wellness ne-au spus rețetele lor. Dar înainte de a vă îndrepta spre bucătărie, citiți acest sfat Evitarea bloatului post-salad.
