Aceste societăți transpirate fac fitness super social

O mulțime de studiouri de fitness boutique favorizează comunitățile în care socializarea este încurajată și se formează prietenii (și relații), dar marea majoritate a persoanelor care frecventează clase de antrenament apar, transpiră și o rezervă înainte de întindere.

Acesta este opusul a ceea ce veți întâlni dacă vă deplasați pentru a alerga cu bere de yoga surf sau echipaj de zbor electric, două mărci de antrenament care sfidează categorizarea consacrată, dar împărtășesc un lucru în membrii obișnuiți fac parte din societățile transpirate în care antrenamentul este un Încălzire pentru o oră fericită.

Cu alte cuvinte, noaptea începe cu ghemuțe, nu cu fotografii. Berile, însă, așteaptă la linia de sosire.

Cu aceste noi societăți de transpirație, a te potrivi se simte secundar pentru a-ți face prieteni, iar cinci înalți și se huddles cu amicii de antrenament sunt luați mai în serios decât ritmul tău. Este o abordare care se simte ca parte a unei schimbări generale către a face mai sănătos activitățile sociale-indiferent dacă se întâmplă prin încorporarea transpirației sau a ascunsului.

Continuați să citiți pentru tot ceea ce trebuie să știți despre aceste hangouturi de pompare a inimii-și cum vă puteți alătura distracției.

Surf bere yoga

Surf Yoga Beer (SYB) a fost începută în urmă cu doi ani de către popularul instructor SoulCycle (și nativul din sudul Californiei) Mantas Zvinas, dar în ultimele luni și -a lovit cu adevărat pasul. Acesta găzduiește antrenamente locale în New York City (și San Diego), precum un club de vară și cursuri săptămânale de cizme de cizme la Bandier's Studio B-și aproximativ șapte retrageri pe an, în care se aplică același vibrație social pete precum Nicaragua, Oahu și Coasta Amalfi. Și pe 23 decembrie, grupul își desfășoară cardio-ul Ho-ho-ho cu Santa Runs în New York, Los Angeles și San Francisco.

„Ceea ce este cel mai unic special în ceea ce privește SYB este comunitatea pe care am văzut -o construită de -a lungul timpului, ceea ce face ca retragerile și evenimentele să fie mai semnificative, deoarece aceste prietenii afectează în mod direct cât de mari devin experiențele atât în ​​timpul călătoriei, cât și după aceea”, spune directorul de aventură și evenimente Kingsley Delacato. „Este ceva ce trebuie să vezi cu adevărat să se întâmple și să experimentezi în persoană. Este destul de incredibil.-

Imaginați un grup de oameni care sunt într-adevăr Încântat să lungească, să râdă și să sorbe rosé împreună, însoțit de un „om oficial oficial” (acesta este un adevărat titlu de muncă, și este minunat), împreună cu swag precum Syb Tanks și pălării de camioane și, în general, vibrații mari.

Echipaj de zbor electric

Electric Flight Flight (EFC) este imens în LA, unde a început, dar a aterizat doar la New York în vara trecută, începând cu alergări săptămânale de miercuri seara, urmată de semnătura „No-Dhower Happy Hours” la Bars din centrul orașului (care se schimbă în fiecare lună ) ca Hudson Hound și Tom & Jerry's.

Alergați, completați cu brățări cu stick-stick (obligatoriu) și pălării galben-verde neon (opțional), începeți cu un huddle unde participanții se prezintă și un lider oferă un sfat motivațional și un sfat de sănătate. Apoi, există opțiuni de trei și cinci mile în funcție de nivelul dvs. și toată lumea se întâlnește înapoi la bar pentru a discuta și a chico.

De două ori pe lună, EFC găzduiește și „Sunday Funday” cu antrenamente de grup la parteneri de studio, precum Barry's Bootcamp și Yogaworks, pentru a adăuga unele antrenamente încrucișate. „Putem fi definit ca un club de fitness social, cu un accent mare pe membrii noștri și comunitatea pe care o construim”, spune Tom Flaherty, un MD și DR. Oz producător care conduce capitolul NYC. Muncind singur? Așa de terminat.

Gata să te dantezi și să obții social? Consultați aceste șapte moduri surprinzătoare de a deveni un alergător mai bun (dincolo de a rula doar) înainte de a face acest lucru. Și dacă cocktail-urile nu sunt lucrul tău, ar trebui să știi despre scena socială sobră cu creștere rapidă pe care lumea wellness a născut.