Acest antrenament Pilates de 20 de minute îți trage miezul și glutează simultan

Când sunteți gata pentru un antrenament de pradă și de bază, care vă poate sau nu să strigeți pe ecranul dvs. (arsura este reală, voi băieți!), apăsați redare pe videoclipul de mai sus.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.