Acest hack al magazinului alimentar aprobat de bucătărie va face gătit în timpul săptămânii, așa că. Mult. Mai uşor.

Această scurtătură a fost crucială pentru Talde, care a fost provocat în episod să creeze un orez prăjit sănătos, vegetarian în doar 30 de minute. Folosind un amestec de orez cauli-broccoli, Talde continuă să facă o masă scrumptious bătătorit cu legume din care se pot găsi la aproape orice bar de salată. El a folosit ridichi, varză de fasole, ciuperci shiitake, varză de Bruxelles mărunțită și broccoli chinezești, dar, într -adevăr, spune că orice legume care vă plac (și/sau le puteți găsi la barul dvs. de salată local) ar putea lucra pentru rețeta lui de orez prăjit.

Acolo îl ai, oameni buni. Dacă de trei ori Top Chef Concurentul și restauratorul pot atinge barul de salată Whole Foods pentru ceapa tocată și ardeii tăiați, la fel și tu. Pentru rezultatul final și mai multe hacks de gătit, urmăriți episodul complet aici.

Doriți să vă reînnoiți cu adevărat rutina de gătit în timpul săptămânii? Încercați această cină sănătoasă pe care un dietetician o poate face în șase minute sau mai puțin. Sau, consultați clasamentul nostru definitiv al kiturilor de masă, astfel încât să puteți alege cel mai bine planul pentru dvs.