Aceasta este ceea ce este * într-adevăr * să se învârtă pe noua bicicletă a lui Flywheel

Ca devotat de pe volan, este ușor să împărtășești o litanie de motive pentru care studioul de ciclism interior este în rotația mea obișnuită de antrenament în New York. Îmi place motivația pe care o obțin din a vedea cum se compară efortul meu cu alți călăreți de pe tabloul Torq și sunt inspirat de instructori și de listele de redare ucigașe. Însă, ca alte mărci de wellness asemănătoare volanului, care investesc în fitness digital, o mare oportunitate de a ajunge la mii de călăreți care nu pot ajunge în fiecare zi în zeci de destinații de cărămidă și mortar, de la Dallas la Dubai.

Urmărind pe urmele lui Peloton, care și-a lansat bicicleta acasă în 2013 și este în prezent evaluat la un dolar cool $ 1.25 de miliarde, astăzi Flywheel se extinde oficial dincolo de limitele pereților studioului odată cu lansarea Fly oriunde. Alertă spoiler: prima lor incursiune în ciclismul interior la domiciliu este destul de grozav. (Și sincer nu știam la ce aș putea îndrăzni.)

„Oferind plimbări oriunde, oricând, ajutăm mai mulți sportivi să -și zdrobească obiectivele de fitness.-

Când a fost întrebat de ce crearea de muște oriunde a fost atât de importantă, CEO -ul recent insuflat al companiei, Sarah Robb O'Hagan (care este cel mai cunoscut în industria fitness pentru a face echinox, bine, echinox), a explicat: „Am vrut să deschidem comunitatea noastră de sportivi pentru Oricine, oriunde, care vrea să transpire cu cei mai buni ”, spune ea, destul de încrezător, având în vedere competiția. „Oferind plimbări oriunde, oricând, ajutăm mai mulți sportivi să -și zdrobească obiectivele de fitness.-

Am fost o fată de zbor în cea mai bună parte a celor șapte ani, volanta a existat și am ajuns să testez călătoria la domiciliu. Sunt șocat să raportez că a găsit -o doar La fel de bun ca o adevărată plimbare în clasa de studiu. Iată ce trebuie să știți ..

Derulați în jos pentru 5 lucruri pe care trebuie să le cunoașteți despre Fly oriunde, noua bicicletă de spin la domiciliu a Flywheel.

1. Există două versiuni ale bicicletei de acasă a volanului (la puncte de preț diferite)

Deși amândoi au aceleași specificații tehnologice și fizice (inclusiv scaune ergonomice și suporturi duale de sticle de apă), puteți opta pentru o bicicletă cu o tabletă încorporată sau una care se sincronizează cu iPhone-ul sau iPad-ul. (Doar dispozitivele Apple sunt compatibile de acum, dar Android, Chromecast și Roku pot fi sincronizate începând cu 2018.)

Prețurile pentru bicicleta „DIY” încep de la 1.699 dolari, împreună cu o taxă lunară de abonament la clasa de 39 de dolari, în timp ce cea cu un ecran încorporat costă 2.099 USD plus aceleași cheltuieli lunare și ambele pot fi achiziționate la mai multe studiouri din toată țara sau Pe flywheelsports.com. În timp ce sunteți pe site, este posibil să doriți să ridicați o pereche de noi pantofi de învârtire (128 dolari) dacă nu dețineți deja pantofi de ciclism interior de propriul dvs. doar în studio, pedalele cu bicicleta la domiciliu sunt clip-ins. Bicicletele sunt livrate prin intermediul serviciului cu mănuși albe Á la Peloton, asamblat și configurat în setările dvs. ergonomice personale.

2. Călătorii primesc aceleași informații exacte pe care le-ar face în studio, inclusiv efortul total, viteza medie și power-OH medie și listele de redare criminal

În cazul în care nu ați vizitat unul dintre studiourile de amfiteatru-esque IRL, există o componentă motivațională majoră oferită de Torqboard, un ecran care afișează numărul bicicletei, împreună cu datele în timp real cu privire la cheltuielile și ritmul energetic. În fiecare călătorie, participanții obțin un scor total de putere, care este măsurat de la viteza medie și de putere de rezistență (aka "Torq"). Puteți compara efortul dvs. cu colegii călăreți sau pur și simplu alergați împotriva propriului dvs. personal personal.

În cazul Fly oriunde, vedeți toate aceste date pe ecran. (În orice caz, puteți renunța întotdeauna dacă preferați să nu știți sau să vă împărtășiți statisticile.) Dar dacă sunteți competitivi ca mine, este distractiv și motivant să vă mențineți pe acel torqboard-fie în clasă sau acasă, călărind solo-astfel încât să puteți consulta numărătoarea de curse din clasă, plus să vedeți cum vă confruntați restul pachetului. Oh, și bucurați-vă de aceleași liste de redare curate DJ pe care le-ați auzi în studio.

3. Există trei tipuri și lungimi diferite de călătorii care sunt disponibile atât la cerere, fie în direct

Ca și orele de studio, Fly Anywhere oferă în prezent trei tipuri de clase de ciclism interior. „Metoda” este călătoria tradițională HIIT, amestecând sprinturi și urcări cu perioade de recuperare. „Puterea” este o versiune mai intensă a metodei, dar cu sprinturi mai lungi, urcări mai abrupte de deal și timpi de recuperare mai scurti. Și „Beats” este o călătorie bazată pe ritm care încorporează coregrafia. (Flywheel sugerează că o a patra clasă va debuta în 2018.) În plus, există o varietate de durate de clasă, inclusiv plimbări de 20, 30-, 45- și 60 de minute, astfel încât să puteți intra într-o sesiune de transpirație rapidă sau să mergeți complet la Warrior Warrior-Call-ul dvs.

Există o arhivă de clase (non-live) din care să alegeți împreună cu opțiunea de a prinde o plimbare live și de a intra în acțiune-literalmente pe Torqboard în noul studio de zbor din New York, unde sunt filmate cursuri de zbor oriunde.

4. Volanta zburătoare Fly Oriunde Bike are niște clopote și fluiere serioase inteligente

Fiecare bicicletă vine păcălită cu The Fly Intelligence Engine, care urmărește datele de performanță pentru a oferi preferințe și pentru a face sugestii de clasă pe baza nevoilor unice ale călărețului și a experiențelor trecute ale călărețului. Așadar, dacă ați călărit cu doi instructori și ați luat câteva clase de metode, poate vă va încuraja să încercați mai agresiv puterea cu un nou instructor.

Mai mult, software-ul bicicletei începe să vă personalizeze experiența din start. De exemplu, atunci când urcați pentru prima dvs. plimbare, veți fi înlăturat să răspundeți la o serie de întrebări bazate pe datele de bază, veți primi câteva sugestii de călătorie. De acolo, puteți marca opțiuni, puteți programa la cursurile viitoare și puteți consulta profilurile colegilor de călători (dacă optează să împărtășească informațiile personale).

După cum am menționat, are și acei suporturi de sticle de apă dublă de care are nevoie serios un super-sever ca mine. Și, de asemenea, datorită unei centuri de înaltă tehnologie, oferă o plimbare aproape silențioasă (excelentă pentru persoanele cu colegi de cameră sau vecinii într-un apartament de la parter), are o tavă USB re-graficată și un cadru flexibil care oferă „da” pentru a reduce pentru a reduce pentru a reduce pentru a reduce pentru presiune asupra articulațiilor.

5. Zbură oriunde vă permite să urmați împreună cu celelalte antrenamente ucigașe ale Flywheel

În plus față de plimbări, Fly oriunde vă are acces la clase de precizie, ceea ce înseamnă antrenamente off-the-bicicletă oferite în lungimi de 10, 20 sau 30 de minute. În prezent, acestea includ FlyBarre, o clasă de sculptură inspirată de barre din corp total, precum și rezistență: partea superioară a corpului, forța: corpul inferior, miezul, plus întinderea + recuperarea. (Vor debuta și mai multe modalități în 2018.) Fiecare dintre aceste opțiuni de formare încrucișată este conceput pentru a completa beneficiile corpului pentru călărie pentru a crea un program de fitness echilibrat.

Linia de jos? Fly oriunde ia antrenamentele flywheel și le face accesibile oricui, oriunde, oricând. Și în timp ce nu am avut ocazia să verific noul Fly Studio în care NYC Peeps face parte dintr -o plimbare filmată, intenționez să fac acest lucru ASAP. (Și dacă vii la New York pentru o vacanță oricând în curând, și tu îți poți rezerva și o bicicletă.) Atunci când îți transmită cursurile de zbor oriunde, păstrează -ți ochii pentru un topknot blond supradimensionat, deoarece asta voi fi eu. Ne vedem pe bicicletă, sper?

Tot ce se învârte te va face să creezi o transpirație serioasă, așa că asigurați-vă că vă spălați fața pe calea cea bună după aceea și tratați-vă cu o bombă de duș de 3 dolari pentru o experiență asemănătoare cu spa.