Acesta ar putea fi cel mai răcoritor cocktail vreodată (și are semințe de chia!)

1. Începeți să vă faceți semințele de chia beat. Amestecați 1/2 oz. de semințe de chia cu 3 oz. de apă și 1.5 oz. de vodcă, apoi pune -o deoparte.

2. Folosiți un blender pentru a netezi și lichida o ceașcă de pepene verde.

3. Într -un pahar de agitator combină gheață, 2 oz. de vodka, suc de lămâie și piure de pepene verde. Apoi se agită puternic.

4. Umpleți un pahar cu gheață și strecurați amestecul în pahar.

5. Adăugați și amestecați semințele de chia beat în cocktail și adăugați -vă cu bere de ghimbir.

Se îndreaptă spre Hamptons în această vară? Iată un ghid pentru a mânca și a bea sănătos spre est. Și dacă stai înăuntru, bici acest cocktail roze fără zahăr.